Подходящая метафора-отличие кросс-коучинга от психотерапии.
Когда управляешь автомобилем, у тебя есть точка отправления и точка прибытия. Между ними есть путь, который ты держишь в уме и по которому двигаешься.
Двигаясь по заданному пути, ты ни на что не отвлекаешься и очень сосредоточен, оценивая ситуацию на дороге и соблюдая безопасность движения.
Когда твой автомобиль движется, у тебя нет времени рассматривать то, что тебя окружает, потому что твой ум и всё внимание сосредоточено на дороге.
Управляя автомобилем, ты пребываешь в точку назначения быстро (в сравнении с пешей дистанцией). И можешь управлять его скоростью - на каком-то участке пути добавить или сбавить скорость.
Во время управления автомобилем ориентация водителя на безопасное достижение результата - безаварийное прибытие в точку назначения.
По другому выглядит ходьба пешком.
Когда я иду пешком по тому же маршруту, которым езжу на автомобиле каждый день, во-первых я двигаюсь намного медленнее. Во-вторых моё внимание часто задерживается на каких-то отвлечённых, не относящихся к конечному пункту предметах.
Например, во время ходьбы, я замечаю какие-то незнакомые мне улочки, которых я не видел двигаясь на автомобиле тем же маршрутом. Иногда в эти улочки сворачиваешь от любопытства, а потом снова возвращаешься к своему привычному маршруту.
Двигаясь пешком, замечаешь любопытные домики и дворики, которых так же не замечал из своего авто, рядом с которыми можно постоять и лучше рассмотреть.
То есть во время ходьбы ориентация пешехода на процесс.
Так вот, ходьба пешком с погружением в состояния (рассматривание, созерцание и т.д.) - это психотерапевтическое консультирование.
А кросс-коучинг - это управление автомобилем от точки А до точки В, когда консультант не отвлекается ни на что постороннее, не относящееся к достижению цели. И тем самым быстрее пребываешь в точку назначения.
Особенно важно кросс-коучинг консультирование в те моменты, когда время - критический фактор. Например, при суицидальном мышлении и попытках (безуспешных) подростка.
В те моменты, когда затягивать консультирование в психотерапевтическом формате опасно для жизни. Здесь родителю нужна быстрая перестройка своего стиля воспитания и качества отношений с ребёнком.
При этом кросс-коучинг очень хорошо сочетается с психотерапевтическим консультированием. Эти процессы отлично друг друга дополняют.
Если статья оказалась полезной, ставьте в комментарии "+"
Автор: Роман Гриценко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru