Отличить сухую кожу от обезвоженной еще сложнее, чем жирную от проблемной. Тем более что «симптомы» недостатка влаги схожи: шелушение, раздражение, зуд, ощущение стянутости после умывания. При этом важно учитывать нюансы в уходе за кожей и подбирать продукты в соответствии с ее истинными потребностями.
Почему сухая и обезвоженная – не одно и то же?
Когда мы оцениваем кожу как сухую, речь идет о ее типе, который дан нам с рождения и в течение жизни практически не меняется. Сюда относятся также жирная, нормальная и комбинированная кожа.
Внешние факторы, например, погодные или уходовые, могут обострить некоторые ее особенности, но, в целом, тип неизменен. Чего не скажешь про обезвоженность. Последняя является обратимым (поправимым) состоянием кожных покровов, которое может коснуться любого типа.
Сухая кожа - тип, обезвоженная кожа - состояние.
Влияние извне играет определяющую роль. Кожа проявляет признаки обезвоженности под воздействием ультрафиолета, ветра, мороза, отопительных приборов, агрессивных косметических средств. Недостаточное потребление жидкости также приводит к обезвоживанию кожных покровов, но изнутри.
Сухая кожа изначально вырабатывает недостаточно липидов, которые выступают неотъемлемой частью защитного барьера и помогают удерживать воду. А доведенная до обезвоживания сухая кожа страдает от потери влаги вдвойне.
Внешне это проявляется повышенной чувствительностью, покраснением, нестерпимым зудом после принятия душа или при тесном контакте с одеждой. Любые повреждения заживают с трудом, т.к. у дермы истощены ресурсы к быстрому восстановлению.
Другие типы кожи при «принудительном» высушивании пытаются компенсировать потерю воды усиленной выработкой сального секрета. Поэтому, например, жирная кожа начинает лосниться еще сильнее. Вместо шелушений могут регулярно появляться воспаления, заметно снижается тонус и эластичность кожи.
Сухая кожа раньше других подвергается возрастным изменениям, на ее поверхности при ближайшем рассмотрении видна равномерная сеточка мелких морщин (мелкоморщинистый тип старения). На обезвоженной коже локально образуются глубокие заломы, которые при отсутствии должного ухода трансформируются в более выраженные морщины.
На что обратить внимание при выборе продуктов для сухой и для обезвоженной кожи?
И ту, и другую, очевидно, нужно интенсивно увлажнять, скажете вы. Да, но у сухой кожи, в первую очередь, необходимо воссоздавать липидный барьер. В этом помогут косметические продукты с высоким содержанием масел, жирных кислот и церамидов. Они помогут запереть влагу в коже и уменьшить ее трансэпидермальную потерю.
Список недорогих кремов для восстановления липидного слоя с церамидами:
Для длительного увлажнения кожи, имеющей признаки обезвоженности, выбирайте средства с гигроскопическими компонентами. Они поглощают молекулы воды из воздуха, поддерживая постоянный уровень увлажненности эпидермиса. К таким ингредиентам относятся гиалуроновая кислота и ее производные – гиалуронаты, а также глицерин, сорбитол, мочевина.
Бюджетные кремы для длительного увлажнения кожи с признаками обезвоженности:
Не забывайте увлажнять и питать кожу изнутри. Пейте достаточное количество чистой воды (30 мл на 1 кг) и старайтесь наполнять рацион продуктами, которые богаты Омега-3 и жирорастворимыми витаминами (А, D, Е).
Если вам сложно определить свой тип кожи и подобрать для него соответствующий уход, обязательно обратитесь к дерматологу или косметологу.
Перед применением средств проведите кожный тест на аллергическую реакцию.