Мой стаж, потребления алкогольных напитков исчислялся не одним годом и даже десятком.
Сначала потреблял не много, в компаниях и друзьями, по праздникам и так далее. Лет так через 5, появилось стойкое убеждение, что после очередной пьянки, для поправки здоровья, нужно 50-100 грамм спиртосодержащей жидкости. К слову сказать, пьянки уже соответствовали своему названию. Если потреблять алкоголь, то как в анекдоте «мне таблеток от жадности и побольше».
Малые дозы меня уже не брали, видать сказалась тренировка организма. А потом все чаще хотелось праздника да с алкоголем. Вот уже и частота приема наросла до почти каждый день.
В рабочие дни вечером пивка по две бутылочки, с утра ж на работу. А в выходные чего покрепче.
Пятница самый счастливый день. И как я ненавидел понедельник, одна мысль грела, что вечером куплю себе холодненького, да пару бутылочек. Все бы ничего, но проблемы связанные с алкоголем стали возникать все чаще и чаще, все глобальнее и глобальнее. И в семье и на работе, везде. И тут на карту встало. Или жизнь под гнетом полной алкоголизации, либо собрать всю оставшеюся воли в кулак и решить, что делать и как жить далее. Все таки не зря я в медицинском вузе учился и спортом серьезно увлекался до запоев. Воля на самоопределение еще оставалась. Взвесил все за и против, пришел к довольно банальному выводу, пить надо бросать, при том совсем. Малые дозы или редкие пьянки это не мое, от слова совсем. Ну очень я любил тот проклятый алкоголь.
В общем и целом путем своей мозговой активности, я выделил основные плюсы трезвой жизни. Про минусы я не думал, там был один и самый жирный, это полное отсутствие в моем еженедельном рационе, продуктов содержащих более 0,3% этанола. Если физическую зависимость в течение месяца удалось свести к минимуму, при котором можно спокойно жить, то с психической зависимостью, первые шесть месяцев это, что то с чем то. Хотя я и не пил относительно очень много. Но все же с третьего захода удалось победить себя в себе. Вот уже более 6 лет. Абсолютной трезвости, иногда сожалел, о том, что нельзя выпить на Новый год, но только два раза. А потом это стало нормой. Зато первого января всегда самочувствие и планов на новый год хоть отбавляй.
В целом вот основные причины
· Собственное здоровье. Когда размениваешь пятый десяток, организм и так уже поизносился. А тут еще и хроническое отравление этанолом, это и давление и аритмии стали вырисовываться, постоянная головная боль, изжога, да много чего. Кстати через два года трезвости сердце как часики и давление в норме.
· Семья. Горе в семье, если есть алкоголик. Тут все сказано. Я могу вредить себе, но зачем вредить другим.
· Работа. Скажу честно, так как до определенной стадии алкоголизма я не докатился, когда работа и алкоголь вместе не могут сосуществовать и тут как в поговорке: «если алкоголь мешает работе, брось эту работу». Но все же пару тройку раз пришлось уходить на однодневный больничный, а может и более. Да и в состоянии похмелья, работать ну очень проблематично. Зачем иметь проблемы там, где тебе платят деньги?
· Деньги. Тут все просто, для ежедневных попоек нужны финансы, а на выходные и праздник в геометрической прогрессии. Я просчитал сколько тратил в год на это дело, прослезился.
· Внутренняя деградация. Мозг перестраивается на получение удовольствия, там, в нейронах проходят особые процессы, при воздействии этанола и его продуктов. И эти процессы только увеличивают зависимость человека от этилового спирта. Позже я постараюсь описать эти вещи более детально. Вот и выходит, что вся моя деятельность и действия в итоге сводились к финалу, где меня ожидал в полнее понятный приз. Когда хорошо: пьем за успех, когда плохо: пьем с горя, когда ничего не происходит: пьем от скуки.
И это все коротко, буквально в двух словах. И сейчас я абсолютно не жалею, что я когда употреблял спиртное, в этом просто нет смысла, и совсем не жалею, что полностью отказался от употребления спиртного. Потому, что организм уже привык жить без этанола, и пробовать вернуться к малому потреблению, так чисто по праздникам, тоже не буду. Так как есть опыт и знания. Алкоголиков прошлых не бывает. Это на всю оставшуюся жизнь.
Берегите себя и своих близких. Здоровья вам и счастья.