Сегодня день начинаем с белкового завтрака. Яйцо, авокадо, рулет из рульки и курогруди. В обед будут ленивые голубцы с квашеной капустой и яблочко. А на ужин творог с семечками и что то из овощей. С утра пробежалась с собакой, активно сделала зарядку. Планирую длительную прогулку, сегодня у меня выходной, поэтому планы есть. Кроме домашних дел почитаю и позанимаюсь йогой. Белковый завтрак лично мне даёт хороший заряд энергии и чувство ровной сытости. А на улице сегодня красота. Люблю пофотографировать, замечаю красоту природы, ну и поделюсь с вами. Всем хорошего дня и позитива. Позитив это то, что мы создаём себе сами. #яхудею #пп #подсчеткаллорий #красотавокруг
Сегодня день начинаем с белкового завтрака. Яйцо, авокадо, рулет из рульки и курогруди.
В обед будут ленивые голубцы с квашеной капустой и яблочко. А на ужин творог с семечками и что то из овощей.
С утра пробежалась с собакой, активно сделала зарядку. Планирую длительную прогулку, сегодня у меня выходной, поэтому планы есть. Кроме домашних дел почитаю и позанимаюсь йогой.
Белковый завтрак лично мне даёт хороший заряд энергии и чувство ровной сытости.
А на улице сегодня красота.
Люблю пофотографировать, замечаю красоту природы, ну и поделюсь с вами.
Всем хорошего дня и позитива. Позитив это то, что мы создаём себе сами.
#яхудею #пп #подсчеткаллорий #красотавокруг