Холодное время года — сезон простуд, поэтому советуем заранее задуматься о поддержании иммунитета.

Для заваривания чая потребуется: чай зеленый — 3 ч.л. липовый цвет — 1 горсточка мед — 4-5 ч.л. вода — 1.5 л Способ приготовления: 👉🏻 Заварите в емкости подходящего объема зеленый чай с двумя стаканами воды температуры около 80С. Дайте ему настояться 1-2 минуты. 👉🏻 Добавьте к зеленому чаю горсточку липового цвета. При этом вода должна полностью покрывать и листочки чая, и липу. 👉🏻 Добавьте к настою мед и оставьте на несколько часов при комнатной температуре. 👉🏻 Перелейте настой зеленого чая с липовым цветом в графин, долейте горячей водой до необходимого объема и подавайте к столу. Такой чай можно пить и в холодном виде, но зимой советуем не злоупотреблять холодными напитками.