Она очень ждала появления своей малышки 👩🍼
Готовилась к родам, исполняла все рекомендации, заранее договорилась о платных родах с конкретным врачом и о том, что муж будет с ней на родах. 🫂
Когда начались схватки, муж был на работе. Она поехала в роддом сама и пыталась дозвониться своему врачу. Но безуспешно.
В итоге роды принимал незнакомый врач, осматривал грубо, на ее вопросы не отвечал.
Муж примчался, как смог, но в родзал его не пустили...
Она лишилась поддержки и осталась одна перед неизвестностью, с незнакомым врачом, напуганная и абсолютно растерянная. 🥺 Родить, она конечно, родила, но не нак, как планировала. Вместо радости, остались жуткие воспоминания, ночные кошмары и чувство подавленности. Что-то в тот день "сломалось" внутри... 💔
Когда человек сталкивается с болезненным событием, непереносимым для психики, возникает посттравматическое стрессовое расстройство.
Человек раз за разом переживает стрессовое воспоминание будто оно снова и снова происходит в реальности. 🤯
По одной из теорий, это связано со сбоем в гиппокампе – отделе головного мозга, который отвечает за работу с памятью.
Долгое время считалось, что такое естественное событие как роды, не может вызывать ПТСР.
Но сейчас появляется все больше исследований о том, что если во время родов женщина испытала: интенсивный страх, беспомощность, акушерское насилие, экстремальную боль или угрозу смерти, то впоследствии у нее может развиться посттравматическое стрессовое расстройство.
Признаки ПТСР после родов:👇🏻
▫️Вы плачете, вспоминая свои роды
▫️Избегаете всего, что связано с этой темой
▫️Фанатично изучаете все, что связано с этой темой
▫️Рассказываете свою историю снова и снова почти одинаковыми словами
▫️Не можете слушать спокойно истории о родах
▫️Вам снятся кошмары о родах
▫️Вы плохо спите
▫️Вас не отпускают тревога и чувство, что надо все время быть начеку
▫️Вы пропускаете прием у врача через 4 недели после родов и просто не можете вернуться в больницу, где рожали
▫️Вы не выходите на связь со своей акушеркой/доулой/врачом.
▫️Вы не можете дотронуться до места, где шов
▫️Вы возвращаетесь к своим вредным привычкам
▫️На вас внезапно накатывают неприятные воспоминания (флешбэки).
Милые, если вы нашли у себя похожие симптомы,☝🏻 не можете "отпустить" опыт родов, прошло уже много времени, а вы будто "застряли" в болезненном моменте... Не оставайтесь один на один со своими эмоциями! 🙏
Ищите поддержку близких и обязательно обратитесь за помощью к перинатальному психологу, особенно если вы хотели бы родить малыша снова, но боитесь повторения травмы.
Она очень ждала появления своей малышки 👩🍼
Готовилась к родам, исполняла все рекомендации, заранее договорилась о платных родах с конкретным врачом и о том, что муж будет с ней на родах. 🫂
Когда начались схватки, муж был на работе. Она поехала в роддом сама и пыталась дозвониться своему врачу. Но безуспешно.
В итоге роды принимал незнакомый врач, осматривал грубо, на ее вопросы не отвечал.
Муж примчался, как смог, но в родзал его не пустили...
Она лишилась поддержки и осталась одна перед неизвестностью, с незнакомым врачом, напуганная и абсолютно растерянная. 🥺 Родить, она конечно, родила, но не нак, как планировала. Вместо радости, остались жуткие воспоминания, ночные кошмары и чувство подавленности. Что-то в тот день "сломалось" внутри... 💔
Когда человек сталкивается с болезненным событием, непереносимым для психики, возникает посттравматическое стрессовое расстройство.
Человек раз за разом переживает стрессовое воспоминание будто оно снова и снова происходит в реальности. 🤯
По одной из теорий, это связано со сбоем в гиппокампе – отделе головного мозга, который отвечает за работу с памятью.
Долгое время считалось, что такое естественное событие как роды, не может вызывать ПТСР.
Но сейчас появляется все больше исследований о том, что если во время родов женщина испытала: интенсивный страх, беспомощность, акушерское насилие, экстремальную боль или угрозу смерти, то впоследствии у нее может развиться посттравматическое стрессовое расстройство.
Признаки ПТСР после родов:👇🏻
▫️Вы плачете, вспоминая свои роды
▫️Избегаете всего, что связано с этой темой
▫️Фанатично изучаете все, что связано с этой темой
▫️Рассказываете свою историю снова и снова почти одинаковыми словами
▫️Не можете слушать спокойно истории о родах
▫️Вам снятся кошмары о родах
▫️Вы плохо спите
▫️Вас не отпускают тревога и чувство, что надо все время быть начеку
▫️Вы пропускаете прием у врача через 4 недели после родов и просто не можете вернуться в больницу, где рожали
▫️Вы не выходите на связь со своей акушеркой/доулой/врачом.
▫️Вы не можете дотронуться до места, где шов
▫️Вы возвращаетесь к своим вредным привычкам
▫️На вас внезапно накатывают неприятные воспоминания (флешбэки).
Милые, если вы нашли у себя похожие симптомы,☝🏻 не можете "отпустить" опыт родов, прошло уже много времени, а вы будто "застряли" в болезненном моменте... Не оставайтесь один на один со своими эмоциями! 🙏
Ищите поддержку близких и обязательно обратитесь за помощью к перинатальному психологу, особенно если вы хотели бы родить малыша снова, но боитесь повторения травмы.
