Измеряю температуру - на термометре показывает 38,2°. Одна коллега лежит в больнице с бронхитом, у других учителей нагрузка в две смены по 40 уроков в неделю. Как можно оставить школу в такое время? А как же ученики? В трёх параллелях уроки вести некому.
Ещё пять-шесть лет назад я бы рассуждала именно так. Однако сейчас жизнь научила соблюдать главное правило: "Болеешь - уходи на больничный!"
На работе памятник явно не поставят. Если только вы не спасли страну от иностранных интервентов или, например, не прорубили окно в Европу. Во всех остальных случаях стоит повесить на гвоздь плащ супер-героя и идти восстанавливать своё здоровье.
Я ещё не видела ни одного работника, которому сказали бы фразу: "Спасибо, что работаешь даже тогда, когда болеешь. Вот тебе премия. Стой, не уходи, вот ещё сверху".
Скорее, наоборот, глядя на сотрудника, который вышел на работу с температурой, коллеги покрутят пальцем у виска. И они будут правы: сейчас такое поведение опасно не только для самого человека, но и для окружающих.
Если вы боитесь лишиться части отпускных, то знайте, что никакие деньги не стоят вашего здоровья. А за неделю, проведённую дома в теплой постели, организм отблагодарит вас хорошим самочувствием и жизненной энергией.
Учитель должен беречь себя и показывать учащимся пример сознательного поведения.
За уроки не стоит волноваться. К примеру, в сельских школах редко находят учителя на замену отсутствующему. Занятия просто не проводятся, когда болеет учитель. И, знаете, никто от этого глупее не стал. Ребята блистают знаниями не хуже городских, занимают призовые места в олимпиадах, поступают в вузы на бюджетные места.
Вообще умение позаботиться о своем здоровье - это важная составляющая любви к себе. Один из советов психологов по обретению любви к себе звучит следующим образом: "Представьте, что на вашем месте ваш любимый и близкий человек. Какой совет вы ему дадите? Что посоветуете?".
Каждый раз, когда хотите пойти на работу в плохом самочувствии, задайте себе этот вопрос. Представьте, что вы и есть тот самый близкий и любимый человек.
Школа без вас не превратится в руины. Поэтому в первую очередь спасайте себя, а не систему 😉