Бессилие - в каком-то смысле немножко смерть. А это больно и невыносимо.
Проживается настолько тягостно, мучительно, невыносимо и настолько неприемлемо-избегаемо-табуировано в нашем обществе и в нашей жизни, что даже смотря туда прямо, мне хочется ускользнуть от этой темы каждую секунду.
Бессилие как столкновение с ограничением. Ограничением свой возможности (во всех смыслах и сферах), своих сил, своих границ, как столкновение с тупиком - очень болезненно. Это когда твоя мечта, надежда, ожидание твоих планов на нормальную жизнь или вообще что-то хорошее, на что ты рассчитывал - умирает.
Ответ психики на столкновение с бессилием - ЛИБО: крутейшеее избегание и отрицание , -и это все вот эти истории про бичевание, самобичевание и агрессивнейшее обвинение всех вокруг.
Это когда ярость от бессилия сливается в обвинение и агрессию.
ЛИБО: вторая популярная реакция, которая достигает сейчас очень многих из нас (если почти не всех в том или ином виде) это вот оцепенение и замороженность. Ступор и оглушение в той или иной степени.
Обездвиженность и некий паралич всего, даже в тех сферах где у меня вроде бы еще есть силы и возможности что-то делать. Когда эта мерзкая унылая фраза теперь уже не в шутку добавляется примерно ко всему "сделать вот это и вот то, хотя какой в этом теперь смысл".
Мне кажется, подлинная (болезненная) взрослость и реальность в том, чтобы успевать осознавать что происходит и не впадать или хотя бы выползать из этих полярных реакций. В постоянное сканирование, "ощупывание" себя и окружающего мира.
На предмет: ну хорошо, это и вот это действительно не в моей власти. Ну хорошо, кого-то придавило обломком и он немножко сошел с ума. Значит ли это что я стану людоедом? нет, не значит.
Но мне надо выживать и отползать из небезопасности на сколько это возможно. Искать трезвые и адекватные лица среди людей и держаться их. Сканировать себя на вопрос : что я могу сегодня здесь и сейчас, что я хочу, куда мне на самом деле нужно двигаться?
Сбрасывать с себя этот морок отчаяния и обездвиженности, откапывать себя и (иногда) кого-то одного-двух близких из под обвалившихся стен мироздания.
Бинтовать свои ушибы и раны, и пробираться дальше к свету, укрываясь по мере возможности, от ежечасных обвалов стен, взрывов реальности и эпидемии безумия, разворачивающейся прямо сегодня на наших глазах.
Да-да, простите, эта мысль, к сожалению, не утешает, но отрезвляет: в 2020 году на нас обрушилась одна буква, сейчас мозолит глаза другая, и нам все еще надо использовать средства индивидуальной защиты (в том числе и для защиты психики).