"Я замужем шесть лет, есть общий ребёнок. Недавно отдыхали большой компанией вместе с мужем. В компании оказалась девушка, с которой муж когда-то давно тесно общался в одной тусовке. Ближе к ночи, когда все были под градусом, я заметила, что мой муж уже час разговаривает с этой девушкой, не обращая на меня никакого внимания. Я спросила у него: "Ну что? Вы не наобщались ещё?" Эта девушка начала улыбаться".
Люди часто попадают в ловушки петель обратной связи. Чувствуют себя неадекватно - неадекватно поступают. Еще больше переживают из-за того, что плохи, и вот уже несет их волна боли и ярости. Спасайся, кто может! Выглядит это, как песочная яма. Чем больше суетишься и стараешься выбраться, тем глубже себя закапываешь. Тяжелая ситуация, когда и смириться не можешь, и все твои усилия делают положение только хуже. Мужчина шесть лет в браке и вот случайно встретил девушку из прошлой холостяцкой жизни. Общались в одной компании, много общих знакомых, много воспоминаний. Разговаривают целый час.
"Муж сказал, что они разговаривают про общих знакомых. Меня эта ситуация очень задела. Я просто уехала домой. Муж на следующий день сказал мне, что любит только меня и просто не заметил, как быстро прошло время за общением с этой девушкой".
Женщина отдыхает с мужем в большой компании. Ей хочется, чтобы только ей он уделял внимания, был постоянно рядом, ухаживал и разговаривал. Так она чувствует себя любимой и ценной для любимого мужчины. Только в этом случае ей спокойно и радостно. Муж целый час увлеченно разговаривает со знакомой - поднимается в душе боль и обида, злость и тревога. "Ну что, вы уже наговорились?!" Внутренняя боль выплескивается обидами, а публичные ссоры множат боль. Растет страшный оползень, когда человек незаметно теряет под ногами опору, погружаясь в печаль и тревогу. Самое неприятное, что, действительно, от себя отталкивает, перестает нравится, напрягает и раздражает, вызывает пренебрежение. Крепнет чувство, что все над тобою смеются. Страшная песочная яма готова поглотить с головой.
"Ситуация меня не отпускает. Меня терзает мысль, что я ему совсем неинтересна как человек, с которым можно общаться. И терзает то, что я не промолчала, а выставила себя на посмешище. Как избавиться от этого чувства, что я никчемная?"
