Старый ёж заходит в аптеку и, опираясь на палочку, медленно подходит к стойке. За ней - две молодые веселые белочки.
- Дайте девяносто презервативов, - шамкает ёж.
Белочки удивленно смотрят друг на друга и начинают громко хихикать.
Ёж молча смотрит на них, потом хищно сощуривается и произносит:
- Девяносто два...
---
Многие думают, что терапия - это всегда про "обнять и плакать": о жизни неудавшейся, злой маме, холодном папе, упущенных возможностях. А еще есть представление, что работа над собой - это обязательно болезненное "перепахивание" и тяжкий труд.
Скрывать не буду, иногда и так бывает. Есть пласт вопросов, которые без слез на первых этапах решить невозможно.
Но!
Терапия этим не ограничивается, есть у нее и развеселая сторона. Анекдоты про секс, дурацкие байки из жизни (в том числе из жизни терапевта), самоирония и смех над очевидной нелепостью некоторых страхов.
И эту сторону я просто обожаю!
"Вылечить невроз с серьезным лицом невозможно", - недавно услышал я от коллеги, и готов подписаться обеими руками. Юмор и самоирония на сессии так же важны, как и глубокое соединение со своими чувствами.
За вдохом должен быть выдох, на место печали должна приходить радость. Жизнь - это смена разных состояний, а не болезненная фиксация в позе лотоса или травматическом оцепенении.
Не знаю, как закончить этот внезапный краткий спич, потому расскажу еще один анекдот.
Психотерапевт подходит к холодильнику. Открывает дверцу - внутри сидит сын.
- Что сынок, холодно?
- Да, папа, очень холодно.
Психотерапевт, закрывая дверцу:
- Ну побудь с этим...