Вы чувствуете сейчас мизинец правой ноги? Вряд ли вы задумывались об этом до того момента, как прочитали предыдущее предложение. Пока вы находитесь в спокойных обстоятельствах, в принципе, ничего трудного в том, чтобы обратить внимание на пальцы ног нет 🦶
А представьте теперь, что вы несётесь на аттракционе американские горки, сможете ли вы в такой ситуации подумать про пальцы ног, наверное, это уже будет потруднее – не так ли? А если вас уволили с работы или бросил любимый человек или умер близкий родственник? 😱
Что за хрень, зачем мне думать про пальцы ног в такой ситуации спросите вы? А я отвечу – все переживания происходят в голове, поэтому в момент сильных переживаний, лучше ограничить подачу энергии к мозгам. Мозг питается кислородом, а кислород поставляется через кровеносные сосуды. Если вы сможете переключить внимание на пальцы ног, то часть крови от мозга должна будет пойти туда, иначе вы не сможет почувствовать это место 🤯
Почему в стрессовых ситуациях тянет покушать, позаниматься сексом, пойти куда глаза глядят. Да потому что – мы таким образом естественно успокаиваем голову, в первом случае кровь оттекает к животу, во втором к половым органам, а в третьем – к ногам 🍔
Хотите научиться управлять своим состоянием, лучше начать сейчас, чтобы не стать роботом к 35 годам, полностью зависимым от внешних обстоятельств. Наш организм поддерживает температуру 36.6 вне зависимости от температуры воздуха, также и человек разумный может управлять своим настроением, если приложит к этому определённые усилия с помощью нужных знаний ☝️