Настоящие сибирские морозы пришли в Новосибирскую область. Столбик термометра уже опускался ниже тридцатиградусных отметок. О том, как не замерзнуть в такую погоду, напомнили в Роспотребнадзоре. Хорошо согревают в морозы несколько слоёв свободной одежды, надетые один на другой. Нижний слой должен быть дышащим, средний должен сохранять тепло, верхний – защищать от ветра и осадков.
«Обморожение – это травма, вызванная повреждающим воздействием холода. Чаще поражение затрагивает нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног, – комментируют эксперты. – Из-за нарушения кровообращения они теряют чувствительность, в тяжёлых случаях происходят необратимые нарушения».
Первые признаки обморожения – онемение, чувство покалывания и покраснение кожи. Если вы заметили их, надо действовать. Поместите участки, пострадавшие от холода, в тёплую, но не горячую воду. Если тёплой воды поблизости нет, согреть поражённые участки поможет тепло собственного тела.
Не растирайте обмороженные участки