Здравстуйте,друзья ,меня зовут Мария 🤗 Лишний вес у меня с детства. В школе я носила 54 размер одежды, пережила всё, что переживают слоники в школе! Закончив школу, усиленно пыталась скинуть лишнее. Это были всевозможные диеты... Кремлёвская, Дюкана, английская, даже месяц на одной гречке без соли... Только всё успехи были не надолго, вес возвращался с друзьями! И тогда я поняла, что скинуть мало, надо менять образ жизни, а сама я не справлюсь. Именно поэтому в 2009 году я первый раз обратилась в Борменталь. Успех был ошеломительный , за 8 месяцев, минус 40 кг. Тогда меня научили как скинуть, а как удержать не научили- не было тогда в программе фиксации веса. Ещё не было волшебной тарелки, и ела я по 200 грамм, чтобы уложиться в калорийность. Тогда было легко, что я скидывала вес и ела что хотела, но не понимала почему мне хочется сладкого, мучного... Не было тогда и Академии стройности! Потом, забеременев, я набрала всё обратно, не сразу, но всё же... Долго я собиралась опять обрати
Мария, минус 21 кг за 3 месяца "Азбуки Стройности "
28 ноября 202228 ноя 2022
29
1 мин