Мои дорогие, сегодня хочу продолжить говорить с вами о взаимосвязи, но теперь мы немного выйдем за пределы одного нашего тела и расширим наше мышление.
Итак, мы в прошлый раз говорили о том, какая длинная предыстория может быть у морщинок, асимметрии, хронического отёка. Иногда мы в прямом смысле несём это из детства. Даже с самого рождения, представляете.
В советских роддомах повсеместно применялись травматичные акушерские приёмы. Оооочень у многих шея травмирована еще в роддоме. Не настолько, чтобы сразу появились последствия у большинства, но вы же помните – травма ведёт к охранительному поведению, меняется структура тканей, архитектура, двигательные паттерны совсем не такие, как у здоровых. И вот вроде бы совсем незаметная мелочь, и росли мы обычными детьми, без гаджетов, много двигались, в секции ходили, а шея к 30-ти годам почти у всех болит, хрустит… В двухтысячных акушерскую помощь сильно пересмотрели и многие приёмы запретили. Вот только акушерок старой закалки никто не запрещал))) и я до сих пор иногда слышу рассказы, как в каком-нибудь роддоме ребёнка выдавливали полотенцем.
И это только один из примеров, как закравшаяся в систему здравоохранения ошибка стала привычкой, традицией и хронической травмой у тысяч человек.
А если внимательно присмотреться, сколько таких «ошибок» в образовательной системе. Взять хоть кувырки и «берёзки» на физкультуре. Ну не сможет физически один физрук поставить каждому ребёнку правильную технику исполнения этих совсем не безобидных упражнений. Я уж молчу про учёт индивидуальных особенностей: веса, роста, диагнозов, состояния мышц, скелета и соединительных тканей ребёнка.
На йоге вас никто в плуг или перевёрнутые позы без инструктажа и рук учителя не пустит. А на физкультуре – запросто, голову в плечи и кувырок. Сколько детей получают скрытые травмы – никто не знает. А проблемы с головными болями, зрением, давлением можно легко списать на то, что дети крючками сидят целый день в телефоне. Ага ага… телефон легче сделать виноватым, чем образовательную программу.
Кроссы, кувырки и прыжки через «козла» у нас до сих пор нормативы, а ЛФК и простые безопасные приёмы коррекции осанки, расслабления спины и тела – это родители пусть сами за деньги в другом месте.
А в воспитании сколько мы тащим устаревшей и вредной ерунды.
Заставляем детей доедать, обязательно завтракать, есть то, что «надо», а потом удивляемся, откуда взялись расстройства пищевого поведения и лишний вес. Сами не умеем есть по аппетиту и слушать себя, переедаем хронически и детям не даём здоровое отношение к еде сформировать.
Недавно наткнулась на исследование, в котором выяснили, что более 70% родителей считаю физическое наказание нормальным. Что там про еду или неправильную обувь и мебель… если у нас в стране до сих пор «дать по жопе» это не «бить» и вообще нормальный способ воспитания(((
Кто из вас слышал о валеологии?
Комплексном изучении и подходе к формированию физического, нравственного и душевного здоровья человека. Если о психологии, медицине, педагогике мы, к счастью, задумываться стали хоть иногда, то валеологию бодро так отнесли к сфере альтернативной медицины и забыли. Будто комплексный подход к здоровью – это альтернатива, а не единственно возможный и адекватный способ!
Вы скажете, Виктория, вот вы опять поднимаете проблемы, всё это понятно, но что делать с этим, ведь нам не изменить Минздрав и Минобразования, систему одним желанием не поменять, да и людям свою голову не приставишь!
Мои дорогие, система меняется постепенно и изнутри. Вот уже больше пяти лет вместе, я и мои ученицы, с помощью Мияби меняем подход к красоте, эстетике, здоровью, молодости. Мы (я хочу говорить МЫ, потому что ценю всех моих красавиц и их вклад) встречаем сопротивление, открытое обесценивание и даже агрессию. Но продолжаем учиться и работать над собой. Мы сами – пример для других.
Хотите что-то поменять – берите ответственность на себя. За знания, за практику, за опыт. Это взрослый подход. Сейчас недостатка в информации точно нет. Учитесь, узнавайте, ищите специалистов, пробуйте, практикуйте, признавайте ошибки и идите дальше. И делайте это ВМЕСТЕ!
Опыт одного человека – ценность. Опыт сообщества – ОСНОВА!
Вот поэтому я так дорожу нашим сообществом Мияби, так люблю ваши вопросы и всегда внимательно отношусь к вашему особенному опыту. Так мы все развиваемся и становимся лучше. Так мы формируем КОМПЛЕКСНЫЙ подход в нашей сфере. Это очень-очень важно – делиться, объединять людей, обмениваться знаниями.
Расскажите о вашем опыте изменений, о том, как вам получилось объединить людей в общее дело!
Сейчас у многих опускаются руки, многие испытывают горькое чувство разобщённости и одиночества среди людей. Давайте вместе нести новую норму комплексного, валеологического подхода к жизни. Я знаю – это нам под силу!