Доброго времени суток. Сегодня хотелось бы поговорить о прекрасном. О женщине, которая показала всему миру, как можно круто выглядеть в любом возрасте.
Нашу фитнес-героиню зовут Торри Уилсон. В молодом возрасте улыбчивая блондинка профессионально занималась реслингом. Была включена в зал славы WWE (самая престижная федерация реслинга).
После завершения карьеры, многие атлеты уходят из спорта, и теряют физическую форму. Однако Торри Уилсон пошла по другому пути. В 43 года она создала аккаунт в соцсети и начала публиковать видео со своими тренировками.
Годы шли, а позитивный настрой и мотивация совершенствоваться у 47-летней красотки не заканчивались. Она демонстрировала своим читателям, что необязательно искать тренажерный зал, заниматься фитнесом можно в любом месте. На её странице большое количество видео с тренировками на свежем воздухе с утяжелителями и резиновыми эспандерами.
Многие, скорее всего скажут, что над красотой Торри Уилсон, хорошо постарались пластические хирурги. Возможно, это так и есть. Но данная женщина на протяжении всей своей жизни ведет здоровый образ жизни, сбалансировано питается и ежедневно выполнять физические упражнения.
Я думаю, что такую фигуру можно получить путем соединения двух факторов: уходом за собой и уходом за своим здоровьем.
Торри Уилсон — это яркий пример того, что даже после 40 лет можно выглядеть сногсшибательно. Упорный труд в тренажерном зале, дисциплина в рационе питания и позитивный настрой, помогут вам совершенствовать свою фигуру в любом возрасте. Любите то, что вы делаете и будьте счастливы.
Ежедневные полезные посты с правильными тренировками и научными исследованиями на тему бодибилдинга в нашем тг-канале.
Не забывайте ставить палец вверх, если статья была полезна и подписывайтесь на канал.
Всем спасибо. С уважением, Томаш Игорь