Хочу вам рассказать как муж избавился от многолетней бессонницы. Измучила она его, измотала в конец.
Заберется, бывало, в постель, свет погасит и засыпает довольно быстро, но поспав часок - полтора и всё, просыпался и сна ни в одном глазу. А к середине ночи состояние и вовсе становится хоть плачь, так жалко его. Пойдет на кухню, наглотается какого-нибудь снотворного - и… без особых побед. Просто до умопомрачения хотелось ему спать, но при этом никак не мог уснуть. А утром он разбитый, и голова как чугунная, и в глазах туман плавает..
А на работу надо. Он у меня в проектно-конструкторском бюро работает. Должность хоть не самая высокая, но ответственность нужна. Не дай Бог ошибется! Хорошо, если вовремя коллеги ошибку заметят, а если нет? И как назло, днем глаза закрываются, хоть спички вставляй (ночью бы так).
Ну, понятное дело и нервишки пришли в негодность, стал срываться на домашних, руки (главный инструмент, после головы) через день дрожат, как у какого-то алкоголика. Уже и коллеги начали на него коситься.
И вот купила я ему путевку в санаторий в Ленобласть. Но не лечение его спасло. А то, что в одно воскресенье повезли их на экскурсию в посёлок Репино, где находится имение-музей нашего замечательного русского художника Ильи Ефимовича Репина.
Там экскурсовод рассказал, что Илья Ефимович круглый год спал исключительно под открытым небом. И засело это в голове у моего мужа. Решил попробовать спать как Репин. Усадьбы у нас нет , а вот балкон есть, причём достаточно просторный. Поставили раскладушку, помню в первый раз когда ложился, и страшновато от чего-то было, и даже стыдно: из соседей кто увидит - засмеёт. Скажут, совсем у мужика крыша поехала, а дело, между прочим в ноябре было! Не то чтобы мороз лютый, но всё же далеко не теплынь. Слышу, лежит, сбоку на бок ворочается, сам на себя под нос ворчит, что на этой холодрыге и на скрипучей раскладушке вовсе последние остатки сна исчезнут. Ворчал - ворчал да и притих. Не заметил, как в сон провалился.
И проспал он тогда больше обычного, не до самого утра, конечно,но часа четыре провёл вполне беспробудно. А в следующую ночь еще больше, потом ещё. Руки дрожать перестали, и туман из глаз исчез, и голова варить стала, как в старые добрые времена, и юмор к нему вернулся. В молодости-то он очень любил поюморить, был заводилой любой компании, и улыбаться начал. Друзья начали заглядывать на огонек. Теперь круглый год супруг спит на балконе, лишь когда слишком морозная ночь, или гроза, или ветер очень сильный - в квартире ночует, но дверь балкона всё равно держим открытой. Вот так эксперимент сделался образом жизни и победил бессонницу.