Приветствую.
Мы все очень любим ставить себе какие-то формальные отсечки.
С понедельника начинаю новую жизнь
Или
После дня рождения начну новую жизнь
А ведь каждый день - это новая страница книги вашей жизни. И каждый новый день вы сами решаете, какой эта страница будет. Новая ли это глава, или может даже новый рассказ. Или продолжение предыдущей повести.
И, в принципе, не важно когда вы начинаете эту новую жизнь. Важно только то, чем вас не устроила старая. Что именно вы хотите изменить.
Своё повествование нельзя менять кардинально. Нельзя в середине плавно текущего романтического рассказа неожиданно начать приключенческий детектив. Читатель вас не поймёт. В нашем случае, нас не поймёт собственный мозг. "Что ты начинаешь, нормально же жили". Формирование своего нового мира нужно начинать постепенно.
Вообразите себе свою идеальную жизнь. Запишите, как она выглядит. Опишите каждую сферу жизни. Минимально должно получиться пять предложений, максимально - не более страницы. Но если вы придумаете больше деталей - не ограничивайте себя в творчестве.
Например, на работе хочу чтобы моё мнение стали учитывать при принятии решений (старайтесь избегать расплывчатых формулировок, вроде "хочу чтобы уважали"). С друзьями хочу чаще встречаться как минимум раз в месяц. Для здоровья хочу начать бегать по утрам два раза в неделю. И так далее.
Теперь выберите одну из сфер жизни. Если написано много, то выберите одно предложение. То, что больше всего греет душу. И напишите ещё три строчки.
Что я сделаю сегодня, чтобы приблизить себя к этому идеалу.
Что я сделаю завтра.
Что я сделаю до конца следующей недели.
Это будут ваши первые шаги.
Карточный расклад
Сегодня хочу предложить вам необычный расклад. Общие принципы будут те же, но карт сегодня будет 11. И я попрошу вас загадать 2 числа.
Первая будет ответом на вопрос:
Какой будет первая страница моей новой жизни?
Выбираем число от 1 до 11.
1 .. 2 .. 3 .. 4 .. 5 .. 6 .. 7 .. 8 .. 9 .. 10 .. 11
Вторая:
Какой будет моя новая жизнь?
И ещё раз число.
1 .. 2 .. 3 .. 4 .. 5 .. 6 .. 7 .. 8 .. 9 .. 10 .. 11
Перед вами карта, которую вы выбрали. Какая первая ассоциация пришла в голову? Для вас это положительный или отрицательный знак? Какой смысл вы видите в происходящем на карте? Какое у карты настроение?
- Мои комментарии.
- Что для вас значит маяк? Символ надежды или предупреждение об опасности? Как он очутился в колбе? Она находится на дне или на берегу? Вы хотели бы жить на маяке? Откуда рассыпался жемчуг? Что произойдёт если открыть крышку?
- На что вы обратили внимание в первую очередь? Вам нужен меч, чтобы продвинуться дальше? Или вам нужно всё основательно взвесить? То, что правосудие слепо, хорошо или плохо в вашей ситуации? Куда она смотрит?
- Куда следует караван? Символом чего для вас является караван? Может быть последовательных решений, или чего-то долгого и нудного? Почему их тени такие большие? Это утро, и жара станет сильнее, или это вечер, и скоро их ждёт прохлада?
- Символом чего для вас являются слоны? Кем они приходятся друг другу? Букет уже подарен, или его только отдают? Букет - это проявление благосклонности или извинение за что-либо? Как вы относитесь к подаренным цветам?
- Как зовут этого супергероя? Или, возможно, это суперзлодей? Какая у него суперспособность? Вы хотели бы ей обладать? Или нужно чтобы это был кто-то из вашего окружения? Куда он летит? Вам в вашем начинании он поможет?
- Как бы вы назвали эту карту одним словом? Что для вас значит это слово? Персонаж долетит? Имеет ли значение то, что берег справа выше? Луна в этой ситуации помогает или мешает? Что перепрыгивает персонаж? Или его цель просто перебраться?
- Как относятся друг к другу персонажи? Для них это минута спокойствия или проявления нежности друг к другу? Что каждый получит от общения? Символом чего для вас является кошка? Какие у вас отношения с кошками?
- Что вы считаете главным на этой карте? Символом чего для вас является медведь? Что для вас значат цветы? Что делает медведь на карте? Повлияло ли на вашу ассоциацию время действия или место действия? Куда смотрит медведь?
- Что делает персонаж: это упражнение йоги или медитация? С чем у вас ассоциируется этот процесс? Значат ли для вас что-то цвета вокруг персонажа? Как вам кажется, о чём думает персонаж?
- Дом в лесу для вас символ уединения или уюта? Кто мог бы жить в этом доме? Как далеко от него цивилизация? Какой может быть жизнь в этом доме? Удобная ли дорога к дому? Символом чего является такая дорога? Какой лес окружает этот дом?
- Что это за персонаж? Откуда или куда он летит? Что значат цвета вокруг него? Что значит поза, в которой застали персонажа? Феникс - это новое начало или переосмысление старых возможностей? Или персонаж - жар-птица, которая исполняет желания?
Если есть мысли и пожелания, которыми можете поделиться, добро пожаловать в комментарии.