Бывает, что желание иметь ребенка заполняет всю тебя. Это становится делом жизни, от которого зависит твое настроение, твои отношения, твое самочувствие и, в конечном итоге, твое счастье.
Когда мы возлагаем большие ожидания на еще не родившегося малыша, это может стать преградой для наступления беременности, потому что важность цели зашкаливает. А неудача грозит сильнейшим разочарованием, фрустрацией и эмоциональной ямой.
В начале 20 века изучением мотивации занимались два ученых, которые вывели закономерности, о которых ныне говорят как о законе Йеркса-Додсона. Они установили, что для достижения результата необходим средний (оптимальный, умеренный) уровень мотивации.
◉ Если мотивация слишком низкая - деятельность не будет осуществляться вовсе.
◉ Если слишком высокая - уровень напряжения, волнения и стресса повышается, что ведет к сбою деятельности.
Мы помним, что репродуктивная система очень чувствительна к стрессовым факторам. Если женщина крайне сконцентрирована на желании забеременеть и переживает каждый приход месячных как невосполнимую потерю, то ее организм реагирует на такое поведение как на опасность. Тревожность, упадок сил, перенапряжение - все посылает сигналы о том, что беременеть не время.
Именно поэтому так популярны советы про отключение головы, отпускание ситуации и поездок на море. И у кого-то это работает! Как раз потому, что внимание переключается, а уровень мотивации приходит в норму.
Желание, которое подменило собой все, которое стало зависимостью, которое порождает истерики и психозы, мешает жить полной жизнью. А ребенку нужна здоровая, ресурсная и довольная мама.
Как у вас с желанием иметь детей? 1 - "тотальная зацикленность", 2 - "важно, но есть и другие интересы", 3 - "уже стало все равно"?
Головина Нина: https://ninagolovina.ru/start