Найти в Дзене

Низкоуглеводное кето печенье с сыром 🧀

Оглавление

🎀КБЖУ на 100 г.: 438 ккал 28/33/6

Выход: 240 г.

🎀Ингредиенты:

Мука Миндальная - 70 г.  (у меня марки "С.Пудов"  610 ккал.).
Мука Кокосовая - 20 г. (у меня марки "Fit feel" 400 ккал.).
Яйцо куриное С1 - 2 шт.
Сыр творожный сливочный - 50 г.
Сыр лёгкий - 100 г. (у меня "Natura" 260 ккал.).

🎀Приготовление:

1️⃣ Сыр натираем на мелкой тёрке.

2️⃣ В миску насыпаем 70 г. миндальной муки, 20 г. кокосовой, натерый сыр и

50 г. творожного  сыра.

3️⃣ Убираем в микроволновку  примерно на 1.5 - 2 минуты, для того чтобы расплавился сыр.

4️⃣ Перемешиваем массу, получается мягкое, ароматное, гладкое тесто. Остужаем пару минут.

5️⃣ Разбиваем два яйца и перемешиваем руками. Полученный кусочек теста убираем в холодильник на полчасика.

6️⃣ По прошествии времени отщипываем от теста маленькие кусочки, скатываем в шарик и чуть приплющиваем.

Я прижимала молотком для отбивания мяса, чтобы получились узорчики.

7️⃣ Убираем заготовки в духовку на 180° и 15-20 минут, до аппетитного золотистого цвета.

Ароматное, сырное печенье готово, приятного аппетита ❤