"Секрет перемен состоит в том, чтобы сосредоточиться на создании нового, а не на борьбе со старым."
Сократ
Помните эту фишку, когда говорят - не думай о слоне, и вы сразу же представляете слона. Это даже является одной из техник манипуляции, в которой нужно попросить другого человека не думать и вас или не делать каких-либо вещей, чтобы человек наоборот как раз об этом и думал. Так устроен наш мозг, когда мы стараемся уйти или избавиться от чего-то плохого, то наоборот подсознательно создаем ситуации, которые тянут нас назад.
Например, если человек закрутился в рутине, то он может иногда даже забыть покушать. Но если вы вдруг решили сесть на диету, мечтаете как можно скорее избавиться от лишнего веса, то вас так и будет тянуть к холодильнику через каждые 5 минут. Поэтому в такие моменты важно сосредоточиться на своей красоте, на тех изгибах тела, которые вам нравятся и сейчас или просто представлять какие вы станете стройные и красивые.
Точно также и с деньгами. Если мы вдруг начинаем думать, что у нас не хватает денег и надо срочно выбираться из нищеты, то сами себе находим причины растратить и то, что имели с огромной скоростью на какие-то незначительные вещи. Или значительные, но не требующего мгновенного решения, однако наш мозг однозначно настроен, что надо купить это срочно.
Как быть?
Конечно же нужно работать с нашими мыслями и убирать частички "не". Или же просто забыть про негативное и сосредотачиваться только на хорошем и положительном. Если вы считаете, что сейчас важно повысить уровень дохода, то нужно исключить мысль "нужно срочно выбираться из нищеты", "мне на это не хватает", "нужно экономить, чтобы позволить себе больше", вместо этого, даже если мы и замечаем за собой негативные мысли, то сразу же их исправлять на положительные "я достоин(йна) жить в изобилии", "мне на всё хватает", " я живу в изобилии" и т.д. При этом очень важно обращать внимание на вещи, которых у вас и правда сейчас в изобилии. И даже не обязательно лично у вас. Можно также обращать внимание на чего много в окружающем вас мире. Например, гуляя по улице можно обращать внимание, что вокруг много деревьев, много домов, много машин...
Казалось бы мы просто становимся внимательнее, осознаннее и начинаем обращать внимание, на то, на что раньше не обращали, но на самом деле таким образом мы перепрограммируем наш мозг на совершенно другие цели.
Ваша Vera Philosophus