Найти в Дзене
Вадим

Как выбрать спортивное питание?

  1. Важно, чтобы пищевые добавки были качественными — обращайте внимание на средства от известных брендов.
  2. Не приобретайте спортпит, если там много консервантов и красителей, ароматизаторов и подсластителей.
  3. Необходимо перед тем, как приобретать ту или иную пищевую добавку, определиться, какие продукты вам нужны и для какой цели.
  4. Не слишком верьте рекламе — некоторые продукты не так эффективны, как их рекламируют.