Решил сегодня поделиться с читателями анекдотами на тему диетологии и фитнеса. Надеюсь, они немного поднимут вам настроение.
Диетолог - пациенту:
- Значит, вот ваш рацион: 300 г овощей, 500 г листьев салата и сельдерей без ограничений.
- Доктор у меня вопрос: колокольчик на шею нужно привязывать или можно так пастись?
-----------------
- Подруга, ты, по-моему, слишком зациклена на всяких диетах.
- Нет, Калория, это тебе так кажется.
- Вообще-то я Каролина.
-----------------
По статистике, женщины с лишним весом живут дольше мужчин, которые им об этом говорят.
-----------------
Эффективное упражнения для жиросжигания.
Когда нам кто-то предлагает что-то сладкое или жирное, проделываем следующее:
1) поворачиваем голову в сторону;
2) поворачиваем голову в противоположную сторону;
3) повторяем пп. 1 и 2 несколько раз.
-----------------
Васе подарили на день рождения рубашку, а она ему не сошлась, из-за чего он сильно расстроился. У Коли произошла аналогичная ситуация, но он лишь посмеялся. Почему? Сложно сказать. Может быть, потому что Вася по натуре своей был нытиком, а Коля - оптимистом, привыкшим относиться ко всему с юмором. А может быть, потому что у Коли рубашка не сошлась в плечах, а у Васи - на пузе.
-----------------
Диетолог прописал пациентке новейшую диету для похудения. Через несколько дней женщина снова приходит к нему и говорит:
- Доктор, диета действительно очень эффективна, мне удалось сбросить уже 3 килограмма, однако я от нее стала какой-то нервной. Представляете, вчера я откусила ухо собственному мужу!
- Ничего страшного, ухо – это всего лишь калорий 50, не больше.
------------------
Один мужик говорит приятелю:
- Представляешь, моя жена уже второй месяц соблюдает специальную диету – ест одни бананы и кокосовые орехи.
- Ну и как, результат заметен?
- Да еще как: видел бы ты, как она лазает по деревьям!
------------------
Если вы хотите похудеть, то разденьтесь догола, сядьте перед зеркалом и начинайте есть. Способ очень эффективен, т.к. в этом случае вас немедленно вышвырнут из ресторана.
------------------
В фитнес-клубе одна клиентка говорит другой:
- Это мой муж заставляет меня сюда ходить, ему, видите ли, нравится заниматься сексом со стройной женщиной!
- Так ведь это естественно!
- Нет, вы не поняли: он это делает, пока я прыгаю в этом проклятом фитнес-клубе!
------------------
Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертным.
Кит все время плавает, питается только морепродуктами, пьет только воду, но он толстый.
Кролик питается капустой и морковкой, бегает, прыгает, а живет всего 5 лет.
Черепаха никогда не бегает, она только ползает, но при этом живет до 150 лет.
Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты.