Некоторые привычки, связанные с посещением бани, больше вредят здоровью, чем укрепляют его, предупреждает врач Вероника Быкова.
С регулярным посещением бани связан ряд положительных эффектов. В частности, это поддерживает хороший иммунитет и работу сердечно-сосудистой системы благодаря улучшению кровообращения. Однако не каждый поход в баню – это плюс. Аллерголог-иммунолог Вероника Быкова сообщила в интервью, что некоторые банные привычки определенно являются вредными для здоровья.
Быкова констатировала, что одним из опасных для здоровья видов досуга является употребление в бане алкоголя. Врач предупредила, что в этом случае происходит расширение сосудов, у человека может случиться отрыв тромба.
Еще одна вредная банная привычка – париться подолгу.
«Находиться в парилке рекомендуют не больше 10-15 минут. Долгое пребывание и слишком частое посещение бани (более двух раз в неделю) может привести к появлению таких симптомов, как головокружение, потеря сознания, резкий скачок артериального давления, тошнота, рвота», - объяснила медик «Российской газете».
Специалист добавила, что если у человека имеются проблемы с сердцем, гипертония, баню ему лучше не посещать совсем.
Врачи указали на самые вредные привычки по утрам
Также Быкова назвала вредным отказ от шапки в бане и сауне. В условиях жаркого воздуха могут пересыхать волосы, что содействует перегреву головы – специальная банная шапочка защищает от этого.
С каким заболеванием очень опасно посещать баню? Отвечает врач
Ранее портал MedikForum.ru писал о вредных и подходящих закусках к алкогольным напиткам.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.