Правда ли маргарин делают из нефти, и вообще можно ли его есть

В эпоху, когда все натуральное считается лучшим, вокруг маргарина слухов ходит больше, чем вокруг сахара и глютена. 

ЗОЖ-активистов настораживает искусственное происхождение этого продукта. Но ведь наши бабушки до сих пор пекут на маргарине! 

Попробуем разобраться, что в репутации маргарина правда, а что мифы. 

Разбираем 7 популярных страшилок и заблуждений:

❓ Маргарин делают из нефти

❓ Маргарин не содержит холестерина

❓ Маргарин – это сплошные канцерогенные трансжиры

❓ Маргарин не плавится в организме, значит, и не усваивается

❓ В маргарине много консервантов и нет ничего полезного

❓ Выпечка на сливочном масле вкуснее, чем на маргарине

❓ Сливочное масло полезнее, чем маргарин

Довольно часто маргарин имеет сливочный вкус за счет содержания в нем молочных продуктов. Так что и на хлеб намазать хочется!

Бараний жир, а, соответственно, и плов трудно усваивается. С небольшим количеством маргарина наш организм справится гораздо быстрее. Так то неотказывайте себе в удовольствии, просто знайте меру

Сдобная пышная выпечка обычно содержит маргарин

РЕЦЕПТЫ с маргарином:

🍪 Французское печенье «Сабле»

🧇 Вафли классические по советскому рецепту

🍘 Рассыпчатое печенье