Как напоить ребёнка ряженкой и топлёным молоком, если он их не любит? Приготовить этот десерт! Желатин является природным источником коллагена, а семена чиа содержат природные антиоксиданты и являются источником омега-3 жирных кислот.
Рецепт на сайте: https://hot-chocolate.ru/recipes/dessert_of_ryazhenka_and_milk/
Этот и другие рецепты на https://hot-chocolate.ru/
Ингредиенты:
- Ряженка 3,2% - 220 г,
- Молоко топлёное 4% - 220 г,
- Сахар-песок (2 ст. л.) - 50 г
- Желатин порошковый быстродействующий (сила 240 Bl) - 15 г
- Молоко сухое 26% (2 ч. л.) - 12 г
- Ванилин кристаллический (1/2 упаковки) - ½ г
- Семена чиа - 5 г
