26 вопросов самому себе, которые помогут в самопознании и саморазвитии

В нашей голове каждый день тысячи мыслей, мы думаем о рабочих вопросах, о бытовых вещах, о мировых событиях, о других людях и так далее. Но как часто вы думаете о себе? Анализируете свои желания? Думаю, многие из нас уделяют позитивным размышлениям насчет самого себя недостаточно времени и внимания.

Часто из-за недостаточного знания самого себя, своих желаний и потребностей, мы делаем совершенно не то, что хотим. Порой даже не зная, что мы на самом деле, способны на большее.

26 вопросов, которые помогут лучше узнать себя:

1. Что сегодня меня обрадовало, а что расстроило?
2. Каковы итоги сегодняшнего дня?
3. Чего я жду от завтра?
4. Что мне сегодня снилось и чтобы это могло значить?
5. На что я обратил внимание сразу как проснулся?
6. Какие три эмоции я ощущаю в данный момент?
7. Что сегодня заставило меня улыбнуться?
8. За что я могу сегодня себя похвалить?
9. За что я могу сегодня себя поругать?
10. Как выглядит мой идеальный день?
11. Что бы я сделал по-другому, будь шанс прожить этот день заново?
12. Что я сегодня сделал, чтобы позаботиться о себе?
13. Сомневаюсь ли я в каком-то сегодняшнем поступке?
14. Сделал ли я что-то полезное или приятное для кого-то?
15. Каким должно быть мое утро, чтобы день сложился хорошо?
16. Каким человеком я был сегодня?
17. Какой фильм смог бы идеально описать мой сегодняшний день/неделю/месяц?
18. Что я желаю себе на завтра?
19. Чувствую ли я себя собой?
20. Что я могу сделать сейчас, но не мог год назад?
21. Какой мой повод для гордости сегодня?
22. Каковы самые теплые воспоминания за последнюю неделю?
23. О чем я мечтаю?
24. От чего мне следует отказаться?
25. Какие люди меня окружают?
26. Что я сделаю, когда отвечу на все эти вопросы?

Ответить сходу на все вопросы получится далеко не у всех, но это не страшно. Самое главное, чтобы вы задумались о том, что вы себя еще знаете не на сто процентов.