Прошло уже практически 4 недели моего отказа от сахара. Да, конечно, я признаюсь, что полностью его убрать не представляется возможным поскольку сахар присутствует практически во всех продуктах, которые я покупаю. Это стало для меня сильнейшим испытанием : не есть не только конкретно сладости , а также любимые соусы , различные консервы : кукуруза, горошек, фасоль, и многого другого , что я привыкла видеть на своём столе. Сложность в том, что не всегда можно найти продукт без сахара за адекватную цену и в принципе наличие таковых продуктов в наших магазинах. Но самое важно , что я уже не чувствую тягу к сладкому , я в голове представляю , что я ем торт или пью газировку и не испытываю порыва это сделать, не хочу ощущать даже вкуса. Кажется , мое пристрастие побеждено , но это не точно. 😉 Я и далее хочу соблюдать такой режим своей жизни , где нет места прямому сахару. Да, после 1 декабря я не буду уже так строго отказываться , есть случаи , когда это неуместно, поскольку мои близкие не