Найти тему
Радио 1

Подмосковный дерматолог рассказала, как сохранить зимой здоровую кожу

Зимой кожа порой становится сухой, воспаляется
и приобретает неоднородный цвет. Это объясняется нарушением водного баланса из-за перепада температур и нахождения в натопленном помещении. Как не допустить ухудшения состояния кожи, рассказала главный внештатный специалист по дерматологии и косметологии Минздрава Московской области Наталия Махнева.

Специалист рекомендует:

– использовать мягкие отшелушивающие
средства, заменив скраб с абразивными частицами на гоммаж с шаровидными синтетическими частицами. При сухой коже такие средства применять раз в неделю, при комбинированной и жирной – дважды в неделю;
– применять витамин С, который светляет
и укрепляет кожу, стимулирует выработку коллагена;
– к привычному увлажняющему крему добавить
сыворотку с гиалуроновой кислотой, азуленом и экстрактом азиатской центеллы;
– текстура крема должна быть плотной и
насыщенной. Гель или пенку для умывания нужно поменять на крем-гель или средство с кремовой или масляной формулой;
– при проблемной коже зимой следует сократить
применение масок на основе глины до двух-трёх раз в неделю. Для дополнительного питания можно использовать на ночь увлажняющие маски, не требующие смывания;
– не забывать использовать SPF-крем даже
зимой, так как ультрафиолетовые лучи всё равно активны, а солнечное излучение проникает через окна.

Если справиться с сухостью и раздражением
кожи не получается, следует обратиться к дерматологу.

Как ранее сообщало «Радио 1», названа тройка
болезней, возникающих из-за избыточного веса.

Фото © istockphoto