Мы в агентстве “8 эмоций” абсолютно уверены в своих сотрудниках. И это не просто громкие слова. Мы вместе прошли через многое, чтобы этого добиться. Несколько лет упорной работы для того, чтобы стать лучше, как команда. И это было не зря.
Вот-вот наступит декабрь, а это самый насыщенный месяц в году для ивент-менеджера. Порой мы проводим больше времени на работе, чем с семьей: коллег видим чаще, чем родственников и друзей.
Для нас работа давно стала вторым домом, поэтому поддержка стала уже чем-то привычным и естественным. Если вы испытываете те же чувства, то мы хотим дать несколько простых и банальных советов, которые никто не соблюдает, хотя стоило бы.
Все хорошее начинается с себя. Крепко и полноценно спите, желательно 8-9 часов. Знаем, что это бывает сложно, но задумайтесь о зарядке. Даже 15 минут в день могут принести пользу и настрой на продуктивный день. Питайтесь разнообразно и сбалансировано: включите в рацион достаточное количество белка, ешьте фрукты и овощи, не переедайте. Сходите ко врачу и узнайте, нужны ли вам витамины. Зимой такое часто приходится к месту. Хорошее состояние организма поможет сохранить стрессоустойчивость и выносливость
Будьте готовы к диалогу. Спрашивайте, нужна ли людям помощь, сообщите, что они напрямую могут обращаться к вам. В сложные периоды очень просто опустить руки и не справляться с задачами, которые раньше давались проще. Например, если увидите, что коллега сдает, то предложите ему помощь в ведении проекта.
Чтобы держать руку на пульсе, мы вместо долгих брейнштормов организуем ежедневные пятиминутки в формате стендапов, где каждый делится насущными делами. Каждый сотрудник может поделиться тем, что у него не клеится, получить поддержку от коллектива и ценный совет. Если человек чувствует себя частью коллектива, то ему легче отвлечься от внешнего негатива. Поддерживайте тех, кто предлагает идеи и выручайте тех, кто теряется.
Мы стараемся проявлять креатив: всегда готовы пошутить, если говорим о делах, рассказываем забавные истории во время обеда, делимся смешными видео в общих чатах - даже такие мелочи поднимают боевой дух. Попробуйте, у вас обязательно получится.
Постарайтесь запланировать совместный отдых, если видите, что коллеги слишком перенапряжены или демотивированы. Это может быть простой поход в бар после работы или полноценный тимбилдинг с выездом на природу. Если с походом в бар все ясно, то хороший тимбилдинг поможет снять лишний стресс и напомнит, насколько круто работать сообща.
Если вы увидели, что кто-то, несмотря на все ваши старания, не справляется со стрессом, попробуйте дать человеку более простую задачу, и чтобы положительный результат замотивировал на новые свершения. Если считаете, что это уместно, то поговорите с ним. Поделитесь своими страхами и расскажите, что помогает вам их превозмогать.
Каждому время от времени необходима поддержка, старайтесь быть внимательными друг к другу и это однозначно принесет свои плоды