Большой поток информации некогда обрабатывать.
Методов куда и они не работают, а этот попробуйте и скажите как у вас?
Здесь расскажу о своем авторском методе. МЕТОД, громко сказано :)))
На самом деле, люблю все быстрое, просто и без теории и этим же делюсь.
Попробуйте пропускать все свои дела и уже через неделю ощутите результат. Лучше не пропускать.
А чтобы привычка внедрилась в жизнь и автоматом все срабатывала, то надо продержаться хотя бы месяц…. ну ладно....недельку хотя бы :)
Я задаю 3 вопроса касательно любого дела
Это и есть метод.
На сколько это продвинет меня к цели?
На сколько это на одной волне с моими ценностями?
На сколько мне хочется это делать?
Пример 1.
Мне звонят, но я работаю по проекту, поэтому края глазом вижу, что это не мои родные, а все остальные подождут. Я уже не прокручиваю в голове все вопросы, это срабатывает автоматом.
Пример 2.
А если я хочу жаренной картохи, то иду и жарю:)) Так как мне иногда хочется жирного и не совсем полезного. А ценности мои зож? Иногда можно! И это легко сделать. А вот если бы моей главной целью было -похудеть, и это была бы ценность или были проблемы со здоровьем, то решение было другое.
Это абсурдные примеры, зато понятно. Да, исключения бывают!
Напишите, кому не помогло? Мне очень важна обратная связь❤️
С пожеланиями здоровья и свободы, Марина Усатова
