В 2018 году на вопрос ведущего популярного ток-шоу, выбрал бы он Мадонну или Бритни Спирс, этот мужчина ответил: «Я очень люблю свою первую жену». При этом весь мир в курсе, как он истязал, пытал свою первую супругу – певицу Madonna. Врал ли Шон Пенн о своих чувствах? Может ли мужчина проявлять столь вопиющую жестокость к той, кого любит?
Смотри! Врёт ли мужчина-абьюзер, когда говорит, что любит тебя:
Не врёт. И далее я объясню почему.
Пример из практики (с разрешения клиента):
«Я очень нуждался в жене, её нежности, чтобы она встречала меня на пороге, обнимала. Я очень страдал после развода и в процессе него. Но сейчас я понимаю, как жёстко контролировал её поведение, придирался, хотел поменять, подогнать её под себя, своё видение идеальных отношений. При этом её хотелки мне были безразличны, разве только в постели я старался. Да, считаю, что любил её тогда, по крайней мере так я понимал любовь», - рассказал мужчина 40 лет.
По данным Ланди Бэнкрофта, работавшего с мужчинами, склонными к жестокости, домашнему насилию (абьюзу), говоря о своей любви самцы не врут. Только понимают они слово, действие «любовь» на свой лад. Часто понимание это навязано родительской моделью (например, у него отец жёстко обращался с мамой) и кино, книгами.
Под любовью мужчина-абьюзер может понимать:
- тотальный контроль (он может оправдывать его заботой о безопасности партнёрши);
- сексуальное влечение и физическую близость, когда женщина – это объект удовлетворения потребностей и не более того;
- восхищение со стороны окружающих тем, что ты его женщина, что он добился именно тебя, такой потрясающей;
- «бьёт – значит любит», как известная фраза;
- следование его представлениям об идеальных отношениях, наполненных скандалами, страстями (как в кино) (кстати, похоже на связь Мадонны и Шона Пенна);
- обслуживание его (и совместных детей), как было принято во времена женщин – домохозяек…. И так далее.
В любви мужчины – абьюзера мало искренней настоящей заботы и безусловного принятия партнёрши. Безусловно, мы все притираемся друг к другу. Но бить или унижать словесно за то, что человек не подходит под тебя и твоё представление о том, каким он(а) должна быть – это не про любовь. Согласишься?
Если ты в абьюзивных отношениях и подвергаешься жестокому обращению, то:
- письменно ответь на вопрос, зачем тебе это нужно? Если тебя держит страх (в частности больше не найти другого мужчину), то с ним важно работать, оспаривать, иногда (если страх за свою жизнь или здоровье детей) использовать для выхода из тяжёлой ситуации;
- обратись в фонды помощи жертвам домашнего насилия за поддержкой и рекомендациями;
- начини работу с психологом по преодолению влияния негативных схем мышления и поведения;
- приучай свой мозг, затравленный абьюзом, видеть позитив вокруг и новые возможности. Вот одна их помогающих практик (делать 5 минут в день, каждый день, письменно):
Этих шагов пока достаточно, главное начать их делать.
Если знаешь, кому материал поможет, то поделись им.
Подписывайся и будь счастлив(а).
С уважением, практикующий психолог Пётр Галигабаров, автор книг, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Санкт-Петербург).
