Кто меня давно читает, тот знает, что я запросто могу сделать комплимент незнакомому человеку. Кассиру в "Пятëрочке", прохожему, семейной паре, приятной сотруднице в какой-нибудь конторе. Мне это доставляет удовольствие. Оно прорывается из меня наружу и в один прекрасный момент я разрешила себе не сдерживать души прекрасные порывы.
Люди реагируют по-разному. Но никто меня не бьëт. Не плюсы мне в лицо. И не убегает, сверкая пятками. В основном, говорят спасибо. Но бывает, что теряются или даже начинают оправдываться по типу: у меня сегодня времени утром было больше на сборы.
Сегодня в магазине я увидела на женщине ярко оранжевые ботинки. В нашем хмуром сибирском городке это прямо редкость. Тем более зимой. И в возрасте 40+. А так как оранжевый - это мой любимый цвет, то меня было не остановить. Рот открылся автоматически и начал говорить непроизвольно.
Женщина сначала разулыбалась, а потом говорит: вообще я их по интернету заказывала, подбирала к сумке. На картинке они были красные. А пришли вот такие.
(Между строк: я как бы не специально, они случайно такими оказались и вот).
Я: Ну так классно же! Они же у вас мандаринки получились!
Она: Ой, да, а знаете, я ведь так их и называю: мои апельсинки!
Вот так мы с ней пообщались. Настроение друг другу подняли. Посмеялись. На яркий цвет посмотрели. Зарядились хорошим. И пошли весëленькие дальше.
Этот навык тренируется. Раньше я так не умела. Мне было страшно. Чувствовала себя немного ку-ку. Но однажды я долго бежала за женщиной, чтобы спросить, где она купила такую чудную шапку? Она мне всё охотно рассказала, даже сняла её с головы и дала прочитать этикетку.
Вот после этого случая всё, заклятие было снято. Моя Катюшка-симпампушка расколдовалась и перестала бояться быть не собой. Потому что я сама - именно такая. Попробуйте и вы, если хотите конечно. Это увеличивает количество радости обоюдно.
Начать опять же можно с ответов на простые вопросы самому себе. Мысленно пройдитесь по сегодняшнему дню.
- Что было хорошего?
- Заметили что-нибудь красивое?
- Приятное было?
- Как вы могли бы показать человеку, что вам в нём понравилось?
- А Жизни?
Пишите, если отзывается. Делитесь. Обсудим.
Психолог Катерина Арефьева
Запись на консультацию через
WhatsApp: 8-906-926-87-00 или почту: katrin7613@yandex.ru