Золушке повезло встретить принца и понравиться ему, в результате чего ее жизнь перешла на совершенно другой уровень благополучия.
Казалось бы она не приложила к этому усилий, просто в один прекрасный миг она из замарашки превратилась в принцессу.
Но ведь в действительности она очень долго и регулярно работала над собой.
Она ежедневно трудилась над своим внутренним состоянием, над светом своей души, не позволяя росткам ненависти и отчаяния стать ведущими чертами характера.
Сказка ведь метафорична. Золушка «выметала» своей метлой лярвы, блоки, зажимы, зависть, лень.
Она практиковала смирение, добросердечие, сочувствие, открытость возможностям, позволяла себе грустить и радоваться.
Порой нам кажется, что какому-то человеку просто повезло, но мы не видим путь, который прошёл человек, мы не видим те моменты, в которых он принимал решения и делал свои выборы.
Когда мы видим человека, который разбогател, открыл свой бизнес, запустил свой проект, то мы не знаем бэкграунд, стоящий за этими внешне обозримыми событиями.
Для того чтобы количество превратилось в качество необходимы длительные и регулярные усилия, занятия, практики.
Наивно полагать, что заплатив за курс по саморазвитию, он сам себя применит и даст положительные результаты.
Выбрав практику, соответствующую поставленным целям, будь то медитация, зарядка, изучение иностранного языка, free writing или здоровое питание, необходимы регулярные повторения.
Все эти занятия имеют накопительный эффект.
Например, занятия с психологом направлены на расширение осознания поля возможностей клиента.
Находить проход к новым осознаниям получается только если кропотливо и бережно работать с индивидуальным рисунком, сложившимся в каждой уникальной судьбе.
Важно также отметить, что чрезмерные усилия и интенсивные нагрузки могут привести к обратному эффекту. Если в них не будет удовольствия и подобранной комфортной меры, то занятия быстро забросятся. Организм начнёт сопротивляться и может даже заболеть.
Если вы решили начать медитировать, то можно начать делать это с 1 минуты в день, дойдя до 5 минут в день в течение полугода. Эффект будет значительный, вы удивитесь тем инсайтам, которые вас ждут!
Запись на консультации 👉wa.me/...jn1