1. Почаще оставайтесь наедине с собой
Так вы будете слышать себя и свое тело, понимать, что вам нравится, а что нет, что вам дает энергию, а что наоборот забирает. Очень важно быть интересным самой себе
2. Окружайте себя красотой
Дарите себе цветы, чтобы они радовали дома глаз, используйте дома аромасвечи и диффузоры для приятного запаха
3. Следите за своим здоровьем
И общее здоровье, и женское требуют внимания. Посещайте врачей раз в полгода/год, не откладывайте поход к врачу, если вас что-то беспокоит. Проявляйте уважение к своему телу
4. Уделяйте и ментальному здоровью
Отслеживайте свои эмоции, не игнорируйте негативные эмоции, работайте над ними. Следите за тем, что является раздражителем для вас, а что наоборот подпитывает вас позитивом. Давайте себе физический и ментальный отдых, когда это нужно
5. Ухаживайте за собой
Уход за собой включает в себя регулярную гигиену, использование кремов для лица и тела, походы на маникюр и педикюр, различные депиляции и эпиляции, уход за бровями, ресницами и волосами. Отдавая внимание каждой частичке своего тела, оно возвращает нам в разы больше
6. Танцуйте
Танцы повышают настроение и энергию. Можно даже устраивать вечеринки наедине с собой, одевшись в красивую одежду
7. Наряжайтесь
Наряжаться можно и без повода. Делайте красивый макияж и причёску, носите красивые аксессуары, чтобы нравиться себе, это будет повышать вашу самоуверенность и притягивать людей к вам
8. Общайтесь с другими девушками
Такое общение повышает энергию, настроение, уверенность в себе. Всегда приятно пообщаться с человеком на интересную тему, узнать мысли собеседника и даже получить какой-либо совет у женщины
9. Медитируйте
Есть специальные медитации на раскрытие женской энергии, их желательно выполнять утром. Они дают невероятный прилив сил, энергии и уверенности в себе
10. Занимайтесь творчеством
Можно рисовать картины, лепить из глины, шить, вязать, петь, танцевать - выбор ваш. Это поднимает настроение, успокаивает и даёт чувство внутреннего удовлетворения