Пока дети на каникулах, я предлагаю вам отправиться в мою «Школу правильного питания и активного образа жизни».
⠀
⠀⠀Я учитель строгий, но справедливый. У меня не забалуешь и получишь полный портфель знаний.
⠀
▪️А если без шуток, девочки! Я полностью переношу «школу» на учебную платформу, где удобно заниматься.
⠀
✅ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
⠀⠀«Школа пп» подойдёт для тех, кто не знает с чего начать путь к освоению правильного питания и снижению веса, а также для тех, кому нужно освежить свои знания.
⠀
✅В «Школе пп» вас ждёт 32 задания за 2 недели!
⠀
⠀⠀▪️подробное описание системы и план питания
⠀⠀▪️подробное меню на неделю, для закрепления полученных знаний
⠀⠀▪️список рекомендуемых продуктов для снижения веса распределённый̆ на бжу
⠀⠀▪️список того, от чего стоит по максимуму отказаться
⠀⠀▪️домашние задания, которые я буду проверять и писать рекомендации или коррекцию заданий
⠀⠀▪️секреты и нюансы правильного питания
⠀⠀▪️водный режим и советы по его оптимальному введению в рацион
⠀⠀▪️15 минутный ежедневный комплекс упражнений, направленный на снижение веса и укрепление мышечного корсета
⠀⠀▪️задания и рекомендации по введению активного образа жизни в свой режим
⠀⠀▪️много ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ заданий! Так как очень многое «в наших головах»!
⠀
✅Участие в «школе» 1500 руб.
⠀⠀Ссылка на вступление: https://monecle.com/buy/54074
⠀
Доступ к урокам школы - полгода.
⠀
Я рада всем!❤️
⠀
#похудениедома #похудениедоипосле #тренировкадома #правильныйобразжизни #диетическоепитание #хочубытьхудой #мечтаюпохудеть #какпохудетьдома #худеемвместенапп