Коуч помогает человеку двигаться к цели, преодолевая препятствия. Иногда преграды могут быть эмоциональными, а эмоции раз за разом переживаться на глубинном уровне.
Например, какая-то казалось бы незаметная ситуация из детства переживается снова и снова при похожих обстоятельствах, похожих ощущениях. И тогда руководитель погружается в эту эмоцию, сужается его угол зрения, он не видит перспектив и возможностей.
И пока он не проработает этот эмоциональный блок и напряжение, пока не проанализирует свой опыт, все движения к изменениям будут бесполезны.
Wingwave коучинг помогает справиться с этим быстро и экологично, как по взмаху крыла. Именно поэтому методика носит такое название - взмаха крыла достаточно, чтобы изменить всю картину целиком. Часто человеку бывает достаточно одного-двух сеансов, чтобы эмоциональное состояние страха, напряжения, обиды не переживалось вообще или переживалось не так ярко.
Технологии wingwave коучинга заимствованы из EMDR терапии, метод существует на грани коучинга и психотерапии, при этом он абсолютно безопасен - его используют даже при работе с детьми, их страхами и стрессами.
Работа с эмоциональными якорями, которые откидывают человека в то состояние, в котором была получена эмоциональная травма, происходит через проработку движением глаз.
Поясню: многие знают о том, что существуют быстрая и медленная фазы сна. Именно в быстрой фазе наш организм, тело и психика, перерабатывает эмоции, которые мы прожили в течение дня. Иногда эмоции бывают слишком сильными и быстрой фазы сна недостаточно, чтобы их переработать. Тогда они становятся триггерами на долгие годы и мешают эффективно действовать в определенных ситуациях.
Если объяснять просто, то методология vingvawe коучинга, основана на имитации быстрых фаз сна, когда зрачок очень быстро двигается туда-сюда под закрытым веком. Иногда коучи обращаются к другим частям тела - рукам или мышцам лица. Ускоренные движения помогают телу переработать эмоции, как бы “затирают” их выраженность.
Прорабатываются не все травмы разом, внимание коуча и клиента направлено именно на ту, которая мешает эффективной работе человека, мешает продвижению его к цели.
Wingwave - отличный метод, который помогает справиться с трудностями в моменте, преодолеть конкретные трудности и преграды, поможет и он в работе с коучем, когда “нет запроса, но что-то идет не так”. Чтобы глубоко проработать травмы и избавиться от всех ограничений, все же нужна длительная работа с коучем или психотерапевтом.