Если какая-то часть нашего «Я» испытывает страдание, вину или стыд, это означает, что мы не достаточно любим эту часть себя 💛
⠀
Лучший способ избавиться от «неприятного» чувства вины или стыда — полюбить себя за то, что вы эти чувства испытываете
⠀
…
⠀
С легкостью относиться к своим чувствам и мыслям, перестать тратить энергию на то, чтобы осуждать их, а просто продолжать свой путь, и тогда вновь обретется свобода творчества.
⠀
Иначе говоря, восстановится свободная циркуляция энергии и чувство тревоги исчезнет
Если какая-то часть нашего «Я» испытывает страдание, вину или стыд, это означает, что мы не достаточно любим эту часть себя 💛
⠀
Лучший способ избавиться от «неприятного» чувства вины или стыда — полюбить себя за то, что вы эти чувства испытываете
⠀
…
⠀
С легкостью относиться к своим чувствам и мыслям, перестать тратить энергию на то, чтобы осуждать их, а просто продолжать свой путь, и тогда вновь обретется свобода творчества.
⠀
Иначе говоря, восстановится свободная циркуляция энергии и чувство тревоги исчезнет
