Эх, как давно он у меня не получался этот бешамель. И вот вчера он получился просто гениально. Да соус не диетический ни с какой стороны и масло и мука, из полезностей в его составе только кардамон. Но я на этом не заморачиваюсь и не считаю, что всю жизнь нужно ограничивать себя жёстко и во всём.
Положительные эмоции, чувство удовлетворения от того что получилось, как то имеют для меня бОльшую ценность.
Я вообще за осознанность как в питании, так и в жизни. Во всём хороша умеренность и разумный подход.
#яхудею #пп #подсчеткаллорий #зож #энергия #жизньпрекрасна
