Приветствую всех на этом канале, где я худею без диет и учусь любить себя
Всех поздравляю с началом новой недели и приближением Нового года.
В двух словах о выходных. Это были прекрасные спокойные два дня. Я наконец-то отдала юбку в ателье, созвонилась с подругой, поделала всяких домашних дел, искала подарки и пекла ватрушки.
Третий раз я пытаюсь сделать сладкую выпечку из готового дрожжевого теста, и третий раз результат мне не очень нравится. По-моему, из него у меня хорошо получается только пицца.
Ещё я наводила красоту на свои ноготочки, пока сама, потому что на маникюр мне только 25го. Вот что вышло:
Эти выходные воспринимаю как небольшое затишье перед движем, потому что в декабре обычно всегда так: образуется миллионов дел, которые надо успеть закончить до Нового года. У вас тоже так?
И по еде.
Суббота:
Всё просто и понятно. Ужин был относительно лёгким, но не обошлось без сладкого)) шоколад я примерно такими порциями обычно ем.
Воскресенье:
На ужин винегрет с майонезом. А, ещё мама испекла печенье. У нас какие-то кулинарные выходные прям))
Но несмотря на это, и зарядки, и маленькие тренировки, и остальные свои полезные привычки я продолжаю соблюдать.
Единственный минус: оба дня была какая-то слабость, а к вечеру наоборот бодряк. Из-за этого в воскресенье я всё таки легла днем на час и ожидаемо сбила режим, уснула в начале второго.
На неделе буду налаживать всё обратно.
У нас ещё был сильный снегопад, и возможно, поэтому, накатило такое сонное состояние.
Убегаю работать, хотя мне есть ещё, о чем поговорить с вами. Но это позже. А пока
Спасибо всем, кто меня читает и поддерживает 💜