Как у вас дела с челюстью? Проверим?
Если у нас постоянно плотно сжаты зубы, это приводит к напряжению, и, с течением времени, к челюстному зажиму.
Это проявляется в виде боли, когда открываем рот, боли при жевании. Так же можно чувствовать, что мышцы лица и горла скованы.
Или наоборот и горло и челюсть чрезмерно расслаблены. И это тоже будет говорить о челюстном зажиме.
С точки зрения психосоматики зажим вызван подавлением плача и гнева. Когда вам в детстве запрещали злиться и плакать.
Обратите внимание сейчас на себя и свои проявления в жизни. Свободно ли вы можете кричать и плакать?) А как там с гневом? Проанализировали?)
И даже если мы опустим истории с болевыми ощущениями (а не стоит этого делать категорически)), в жизни челюстной блок приводит вот еще к каким последствиям:
- сложно отстаивать свое мнение.
- сложно вступать в коммуникации (я лучше помолчу)
- склонность вестись на манипуляции других людей
Проверить есть ли у вас челюстной зажим можно здесь. Записала видео.
