Недавно мы анонсировали с коллегой Дарьей Сергеевой антидепрессивный марафон. Решила и я принять в нем участие. Подумала - что же написать? Часто мне подсказывают сюжеты моих заметок и статей случаи из практики. И даже чей-то крмментарий под публикацией может высечь творческую искру.
Так и сейчас - прочла форрепортаж Ирины Комаровой, написанный ею по теме, недавно рекомендованной в читательском клубе. Очень понравилось, что она пишет про свою деревню. О простом: о елках, о синем небе в морозном лесу.
Я тоже практически живу в деревне. Частный сектор, большой старый дом, сад (немного запущенный мною за лето), церковушка вдали, дорга в ухабах...
Конечно, я выезжаю в "цивилизацию" практически каждый день. Но аромат, атмосфера дома в саду, старой улицы возле речки Оскол - все это создает особое состояние вечной болдинской осени или мороза и солнца - дня чудесного у камелька.
Греемся с животными отопллением и друг другом. Обязательно кто-нибудь пушистый пристроится под боком, а хвостатый - приткнется а ногах.
Я работаю сейчас с психологом-регрессологом Юлией Серебрянниковой. Она занимается трансовыми практиками, что лично для меня было новой и необычной темой. И скажу честно, как то не могла я найти внутреннюю связь с этим направлением.
Но, читая статьи Юлии, я неожиданно для себя открыла, что у нее тоже недавно умер папа. Юлия откровенно пишет об этом опыте. Но меня поразили, как инсайт, ее слова о том, что настает момент, когда нужно принять решение и отсоединиться от умершего дорогого человека.
Ведь мы пока живы, у нас есть своя жизнь. Не надо застревать в пространстве смерти, надо прочувствовать, пройти эту бездну, вынырнуть из нее, и идти дальше.
В общем, друзья, мое вдохновение, важные открытия и самые разные эмоции - все это в вас. Моя работа действительно становится призванием, я практически весь день на проводе.
А сейчас еще и организовала писательский клуб, очень дорого это мое "детище". Так что, находите позитив и ресурс в работе, в общении с друзьями, с коллегами, с близкими людьми.
Любуйтесь природой, любите братьев наших меньших. И пишите обо все об этом. Вот мой совет-витамин в период зимней хандры и депрессии.
Вспомнилось у Пушкина: "Подобно английскому сплину, короче - русская хандра".
Друзья, короче - пишем свой волшебный рецепт радости, ведь читать такие рассказы так приятно и полезно всем!
© Богданова Анжелика, 2022 Поблемы в отношениях, работа с авторами, помощь в продвижении, написание текстов на заказ +79103664555 Канал Дзен Книга "Блоготерапия"
Рекомендую специалиста Карпова Андрея Владимировича - гипнотерапевта, психоаналитика
Автор: Анжелика Богданова
Психолог, Писатель
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru