Кому-то хватило сил оборвать эту деструктивную связь, а кто-то никак не может расстаться с нарциссом или нарцисской.
Вы поняли, что за мужчина или женщина рядом с вами. Вы получили от этого человека много негатива. Вы для себя разобрались с тем, что этот человек не изменится.
Почему так сложно уйти из отношений с нарциссом? Вот честные причины. Признав и поняв ваши причины, вы сможете это предметно проработать и закрыть дверь в прошлое.
у
1) Вы до конца не верите, что все настолько просто и примитивно
Что человек руководствуется потребительскими, утилитарными мотивами. Что воспринимает вас, скорее, функционально. Что нет там никакой особенной глубины и загадки. Это просто набор типовых масок, заученных реакций и манипуляций.
Вы долго не можете с этим смириться, вам казалось, что вы любили уникального, глубокого человека.
2) Нарцисс тщательно закреплял/ла вашу зависимость от себя
Изолировал вас от дружественного окружения, газлайтил вас. Программировал вас на то, что только с ним/ней вы можете быть счастливы.
3) Вашу самооценку нарцисс понизил, страхи и комплексы усилил
Может быть, все сразу. Может быть, что-то из этого.
Но в любом случае вас ослабили, выкачали из вас ресурсы.
4) Двойственность мешает составить цельную картину и принять окончательное решение
Очень долго не получается закрыть гештальт по этим отношениям, по этой личности именно из-за того, что складывается полярная картинка. Этот человек творит много зла и тут же обещает вам золотые горы. Врет и изменяет, но бьет себя пяткой в грудь и говорит о лебединой верности.
5) Сильно выбивает из колеи накал эмоций
Постоянные эмоциональные качели. Смена правил. Все новые и новые манипуляции.
Вам постоянно не хватает времени и сил на то, чтобы в тишине со всем разобраться и прислушаться к себе. Ваш центр внимания смещен на этого человека.
6) Вы в эти отношения вложили очень много
Нередко как раз на терпении и ресурсах партнера такие отношения и держатся. И как со всем этим расстаться, это как будто часть вас.
7) Вы до конца не готовы расстаться с мечтами и иллюзиями, которые у вас укрепились на стадии идеализации
Вы о чем-то мечтали, чего-то хотели. Нарцисс на стадии идеализации, в ходе той самой демо-версии, убедил вас, что все это обязательно рядом с ним/не сбудется. И вы долго ехали на этом топливе, складывались, хотя иллюзия так и оставалась иллюзией.
8) Нарцисс не отпускает, умело и ловко манипулирует
Зачем нарциссу отпускать ресурс, если с этого ресурса можно еще что-то взять? Если вы раньше с подобным поведением не сталкивались, то для вас каждый ход будет в новинку, будет вас выбивать из колеи.
Все это оборвать можно именно путем признания этих причин и рационализации происходящего.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вам что помогло поставить точку?