Белорусский травматолог объяснил, как не поскользнутся зимой в гололед, пишет БелТА.
Прежде всего, врач-травматолог Андрей Бакановский сообщил статистику, что с 1 января по 21 ноября 2022-го в Беларуси за медпомощью из-за гололедных травм обратились свыше 26 тысяч человек, в том числе пострадали около 4000 детей. Более 2,7 тысячи травмированных были госпитализированы после падения на льду. Медик объяснил, как снизить травматизм.
Врач посоветовал в гололед носить правильную обувь: рифленую на плоской подошве или на низком квадратном каблуке.
- Лучше всего подходит обувь на мягкой рифленой резиновой подошве, - заметил он.
Напомнил доктор белорусам быть внимательными зимой: ходить, слегка скользя, «зимней походкой», а не прямыми широкими шагами, не спешить, не носить сумки на плече, чтобы не смещался центр тяжести. А, если падения не избежать, то сгруппироваться и, как советует травматолог, лучше упасть на бок, но ни в коем случае не на прямые руки.
- Ноги слегка согнуть, а мышцы напрячь. Тогда будут минимальные повреждения, - рассказал доктор.
Да и после падения, не нужно резко вскакивать на ноги, но внимательно отследить место ушиба и степень повреждения. Если травма - сразу позвать на помощь или звонить медикам.
- До приезда скорой следует наложить иммобилизацию из того, что под рукой: доска, палка. По номеру «103» также сориентируют, что делать и куда ехать с травмой самостоятельно, если не нужна карета скорой помощи, - указал врач.
Опасные травмы не грозят, если не ходить зимой вблизи зданий и под балконами, не прогуливаться в нетрезвом виде. Но опасность таят замерзающие водоемы, вблизи них поведение тоже должно быть безопасным.
- Пожилым людям в сильный гололед лучше, вообще, не выходить на улицу, так как даже при минимальном падении они рискуют получить критичную травму, - заключил травматолог Андрей Бакановский.
Также мы писали, что задержали 24-летнего белоруса, который 7 лет бегал от армии, сменил фамилию и выехал из страны.
Тем временем, уже известно, сколько белорусам дали выходных дней на Новый год и Рождество - вот сколько продлятся новогодние праздники в Беларуси.