Сегодня День психолога в России. С недавнего времени это мой профессиональный праздник… Я искренне верю и даже знаю наверняка, что психологи необходимы нашему обществу во всех сферах: личной, профессиональной, межличностной…
А ведь 10 лет назад меня в этом нельзя было убедить. Недоверие было тотальным: к специалистам, к инструментам, к методам…Хотя книг, статей, учебников прочитано было немало, к психологу на прием я сознательно не ходила. И никому не советовала.
Доверие рождалось поэтапно и постепенно.
Сначала я встретила психологов, чья глубина знаний человеческой психики покорила меня и полностью развеяла миф о шарлатанах в профессии. Точнее, я точно поняла, что есть исключения, есть те, кто бережно и безопасно могут облегчить душевную боль человека.
Позже я познакомилась с недирективными методами работы в психологии. Когда клиента не «учат» жить правильно, не ставят «оценок» за поступки, а просто ведут по его «стране» эмоций, чувств, действий… Когда специалист «подсвечивает» способности, навыки, цели и мечты того, кому сейчас больно, кто сейчас заблудился, кто ищет пути выхода.
Сейчас я знаю: современная практическая психология-это осознанная эклектика. Настоящий специалист, словно дирижер, играет с каждым клиентом свою музыку, которая необходима ему именно сейчас. И инструменты подбираются здесь индивидуально!
Мне лично кажется, что чем больше в арсенале помогающего практика этих инструментов на консультации, тем эффективнее будет результат. Безусловно, основным критерием и принципом остаётся: «Не навреди», но добавляется не менее важный: «Помоги максимально безболезненно».
На меня влияет мысль; помочь психолог может КАЖДОМУ, кто хочет этого сам, кто готов меняться, кто доверяет специалисту. А вот доверие к профессии, по-моему, через боль от терапии завоевывать значительно сложнее. Эффективность работы не становится меньше, если клиент чувствует себя комфортно и «на равных» с помогающим практиком. Напротив.
Это мое мнение. Мой принцип в работе. Мое видение профессии.
Я уверена: каждому человеку подойдет только тот психолог, которому он доверяет. А вот уже укрепить доверие клиента к миру, к себе, к людям - задача специалиста. Поверить себе и в себя - первый шаг к решению проблем!
Сегодня я сама обращаюсь к психологам за помощью (когда больно от реальности), советую знакомым специалистов (в зависимости от специфики запроса), общаюсь со специалистами разных направлений (изучаю их опыт и навыки для осознанности выбора инструментов или отказа от них) и уже уверенно практикую. Работаю с теми, кто мне доверяет!
Ещё раз с Днем психолога всех нас! И тех, кто в профессии, и тех, кто с ней рядом)
Автор: Инна Томилина
Психолог, Нарративный SFBT- практик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru