Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала🤗
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 40 лет и я худею на 20 кг до 31.12.2022 г. Рост мой 165 см, начальный вес 90 кг. Результат -14 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
День вчера начался поздно, спала как убитая, но проснулась с головной болью. Погода поменялась. Зима кончилась и пошёл дождь, так, что радовалась рано.
Завтракали с сыном аж в 11.15. У меня снова яичница с кабачком. Добавила немного кукурузы для разнообразия. Сыр и и кофе с молоком.
Потом я начала готовить. Сварила гречку, потушила курицу, сделала лапшу и потушила капусту с сосискам. Давно забытый вкус, но так захотелось. Поэтому на обед была она. И кусочек хлеба Зёрнышко.
Позвонила сестре, я обещала к ней приехать, но сначала передумала, не хотелось краситься, одеваться. Но она оказалась поблизости и я сказала заезжай. Собралась и поехали мы в магазин.
У меня появилось новогоднее настроение, ходишь, а кругом сверкают елки, новогоднее всё такое. Красотааа.
Люблю смотреть разные красивые штучки. Такое разнообразие. Хотела купить елочные игрушки, но ничего не приглянулось. Зато купила два огромных бокала для вина, давно такие хотела и цена по распродаже всего 319 р. Так что мимо не прошла. Но сфоткать забыла. Зато запечатлела вот таких снеговиков.
Потом поехали к Оксанночке домой. Ей привезли с Камчатки 1кг икры, ну конечно же я хотела попробовать. А какая икра без шампанского. 😂. В общем расслабилась я. Шампанское даже не помню, когда последний раз пила. Бутылку мы уговорили. Два бутерброда с икрой я съела. Короче отметила минус 14 кг😂. Икра и шампусик были вкусные. Можете меня поругать, но я ни капельки не жалею😂.
Ничего не считала вчера. Иногда это так надоедает. Но сегодня я в строю, всё взвесила, все внесла.
У сестрички взяла теперь уже креветочные котлеты. Пока не пробовала, потом расскажу. И кальмары.
Ну а дома я еще с утра вынула креветки и вечером сделала фетучини. Креветки попались какие-то прям огромные. У меня что-то последнее время морепродукты везде. 😂
Вот так прошел мой день.
Спасибо, что дочитали до конца. Хорошего вам вторника. Отличного настроения!💃🌞🤗
Искренне ваша Светлана. 🥰
#худеюсбольшоговеса #худею #худеювкусно