Нам периодически снятся страшные сны. Нас могут пугать другие люди. Случалось ли с вами такое?
Страшные сны уж наверняка вам снились! Они снятся всем и как ни странно, они наиболее полезные и важные для освоения. Чаще всего через них бессознательное хочет достучаться до нас и сказать что-то очень важное. И если мы это послание слышим/верно его понимаем – симптом уходит, страшный сон перестает к нам приходить.
Пугает тот, кому страшно! – эту фразу произнес один из клиентов, когда мы с ним разбирали страшную фигуру в его сне. Она его преследовала и пугала.
- Чего она хочет? – спросил я
- Чтобы я ее не боялся, она может дать мне что-то удивительно полезное. И если я перестану бояться, она не будет меня преследовать.
- Зачем она тебя преследует? – и тогда клиент ответил – Она пугает, т. к. ей самой страшно. И это был мощный инсайт – продвижение клиента. Далее мы развернули эту мысль и определили, чего она боится.
Очень важно во внутреннем мире идти на встречу со всеми состояниями, чувствами и персонажами (если они появляются). Как правила наиболее значимые состояния можно персонализировать. Именно так они появляются в наших снах. Главная задача – их внимательно рассмотреть, познакомиться с ними, а не убегать от них!
Какая бы неприятная встреча за ними ни стояла – вы к ней готовы. Иначе бы эта встреча не произошла. Вы хозяин вашего внутреннего пространства. А как известно - внутри нас все за нас!
Нет ни одной части, которая бы желала нам чего-то плохого. Все теневые персонажи всегда неприятны, иногда даже мерзки, но какая за ними польза! Постепенная интеграция неосвоенных частей из Тени и других областей бессознательного оказывается очень важной и ресурсной. Иногда чем сложнее идет работа, тем она полезнее и важнее человеку. Чем с более неприятными чувствами мы сталкиваемся, тем более важно с ними было встретиться именно сейчас.
Поэтому теперь, когда кого-то вы будете бояться, или кто-то вас будет пугать – попробуйте ответить на вопрос – чего боится тот человек, персонаж вашего сна? Отчего он сам хочет вас напугать? Постепенный разбор, распознавание такой мотивации будет приводить к освобождению от страха. Чего и вам желаю!
С уважением к Вам и вашим выборам
Записаться ко мне на консультацию можно по ссылке, она переведет вас на чат
WhatsApp 8 (910) 482-53-52 https://wapp.click/79104825352
Автор: Максимов Сергей Николаевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru