Ко мне обратилась женщина с проблемами в отношениях. Дело в том, что её муж постоянно спит. Он спит по выходным, приходит с работы, ест и сразу ложится спать, когда на часах нет ещё даже 9 вечера.
Клиентка очень сильно обижалась на мужа, не понимая, что его действительно клонит в сон и, он не притворяется. Она принимала всё это на свой счёт, думая, что ему с ней скучно, и он просто не хочет проводить с ней время вместе.
Я предложила ей поговорить с ним и спросить у него, не хочет ли он посетить мою консультацию. Так вышло, что он согласился ради жены, хотя не особо верил, что ему это поможет и пришёл ко мне на приём.
Естественно, первый мой вопрос был о том, посещал ли он врача. Ведь когда так сильно клонит в сон - это явно говорит о том, что в организме чего-то не хватает. Мы поговорили об этом, я порекомендовала обратиться к врачу и сдать определённые анализы, рассказала о различных заболеваниях, у которых может быть такой симптом.
Он задумался об этом и согласился со мной. Мы сошлись на том, что это в первую очень важно для него и для его здоровья.
Также в ходе этой консультации, мы выяснили, что на протяжении дня он пьёт очень много кофе и после этого ему не очень хорошо. После обеда мужчину уже начинает клонить в сон. Он снова начинает пить кофе, думая, что он ему поможет, но становится только хуже. Клиент еле высиживает до конца рабочего дня и уже без сил и энергии едет домой.
Дело в том, что кофе в больших количествах не бодрит нервную систему, а оказывает на нее угнетающее воздействие. Сошлись на том, что кофе хотя бы на время, клиент заменит некрепким чаем и обязательно обратится к врачу. Позже оказалось, что в организме мужчины большой недостаток витамина Д.
Спустя две недели, клиент снова пришёл ко мне на приём и рассказал о том, что к нему стали возвращаться силы. Он стал ложиться немного позже, а после обеда его больше не клонит в сон. Как раз когда была наша первая консультация, у него дома кончился кофе, и новую упаковку он покупать не стал.
Следом пришла на консультацию и его жена. Она подтвердила, что муж намного бодрее и веселее, стал шутить и в принципе теперь он более активный. На выходных он позвал её на свидание в ресторан. Женщина вся светилась от счастья и благодарила меня.
Таким образом, если Вы чувствуете упадок сил, потерю энергии и сонливость, это не всегда про психологические проблемы. Иногда стоит просто обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и выяснить, что именно не так. Если всё хорошо, то только тогда это повод обращаться к специалисту за психологической помощью.
Всем крепкого здоровья и бодрости!
[youtube]https://youtu.be/sYDtgJmHefY[/youtube]
Если Вам нужна поддержка и помощь в такой ситуации, записывайтесь на консультацию (WhatsApp, Telegram, Viber +79081096544). Я выслушаю, поддержу и мы найдём решение и выход.
Моя группа ВК: https://vk.com/club189971892
Автор: Горбовская Валерия Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru