1. Прекратите беспокоится о мнении других. То что другие думают о вас - не так важно. Важнее то, что сами думаете о себе.
2. Прекратите боятся рисковать. Миллион людей в конце жизни жалеют больше о том, что не попробовали, чем попробовали и у них не получилось.
3. Прекратите боятся сеобственных ошибок. Самый большой вред, который могут принести тебе твои ошибки заключается в страхе совершить их. Из-за этого ты можешь упустить массу возможностей.
4. Прекратите возвращатся в прошлое и зацикливатся на будущем. Жизнь - это то, что происходит в настоящий момент - здесь и сейчас.
5. Прекратите всё усложнять. Жизнь очень легкая и простая штука. Так относись к ней с легкостью и простотой.
6. Прекратите думать о плохом. Позитивное мышление играет важную роль в достижении успеха.
7. Прекратите общаться с людьми, которые тянут вас только вниз. Проводи время с теми, кто больше вселяет в тебя веру и силы.
«Теория ведра с крабами» (crab bucket theory) – психологическая концепция, описывающая человеческое поведение через метафору взаимодействия крабов. Несколько крабов, будучи посажены в ведро или другую ёмкость, не позволяют друг другу выбраться наружу. Если кто-то из членистоногих подберётся слишком близко к краю, сородичи хватают его клешнями и утаскивают на дно.
8. Прекратите стесняться. Общайся с людьми, заводи новые знакомства, будь открыт.
9. Прекрати сравнивать себя с другими.