Найти в Дзене
ТОП - 10 ПОДАРОКОВ НА 8 МАРТА
Выбрать интересный и недорогой подарок коллегам на 8 марта - актуальный вопрос для всех мужчин. Мы постарались - опросили женщин в офисе, спросили девушек в соцсетях, уточнили у подруг и знакомых, что они хотели бы получить в подарок на 8 марта от сильной половины своей команды. ТОП - 10 1...
2 года назад
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОХМЕЛЬЯ ?!?!?
Вот и закончилось праздничное застольке и у многих людей начинается похмелье. Эта неприятная тяжесть в голове, тошнота и т.д. У здорового человека похмелье длится не более суток, в редких случаях — 48 и более часов. Симптомы могут исчезнуть сами по себе, однако допустимо и даже необходимо избавляться от неприятных симптомов по принципу “не навреди”. Как это можно сделать? Независимо от того, насколько сильно выражено похмелье, главное, что поможет облегчить состояние — быстрое выведение из организма ацетальдегида...
2 года назад
20 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СТАТЬ БЛИЖЕ С ПАРТНЕРОМ
1. Какой момент в наших отношениях был для тебя самым смешным ? 2. Как выглядит твой идеальный выходной ? 3. Как бы ты описал(а) меня незнакомому человеку ? 4. В каком месте ты бы хотел(а) пожить ? 5. В какой момент ты понял(а), что влюбился(ась) ? 6. Что помогает тебе успокоиться, когда ты нервничаешь ? 7. Какую профессию ты хотел(а) бы попробовать, если бы ушел с текущей работы ? 8. Чему ты научился(ась) в последнее время ? 9. Какой своей черты характера или внешности ты стесняешься ? Почему ? 10...
2 года назад
ПЕРЕКУС НА РАБОТЕ
Сегодня мы обсудим: Какие продукты можно выбрать из имеющегося в магазине ассортимента; Каков алгоритм выбора продуктов для поддержания энергии, работоспособности и хорошего самочувствия; Как сделать правильный выбор независимо от того, в каком магазине ты делаешь покупки и какими возможностями распологаешь. Бывает, что зайти в магазин и купить что-то для быстрого перекуса - единственный выход в ситцуации нехватки времени. В первую очереь ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ПРОДУКТЫ - ИСТОЧНИКИ БЕЛКОВ И ЖИРОВ....
2 года назад
20 НЕУДОБНЫХ ВОПРОСОВ К СЕБЕ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ
1. Кто я ? Что для меня важнее всего в жизни ? 2. 5 моих главных ресурсов? 3. Чего я хочу от себя ? 4. 5 вещей, которые не устраивают меня в моей жизни ? Почему я хочу их изменить ? Какие шаги готов предпринять ? 5. Совпадают ли мои ценности с теми, что я делаю в своей жизни ? 6. Почему я иногда не говорю другим о своих чувствах ? 7. Сколько времени в неделю я провожу в соцсетях, а сколько наедине с собой ? 8. Какие незначительные вещи меня раздражают в близких и почему ? 9. Как прошёл мой сегодняшний день ? Согласен я провести так всю жизнь ? 10...
159 читали · 2 года назад
12 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ОБСУДИТЬ ДО СВАДЬБЫ
Как часто тебе нужно побыть одному(ой) ? Если бы ты выиграл(а) крупную сумму, как бы ты их потратила(а) ? Чего ты больше всего опасаешься - что тебя бросят или "задушат любовью" ? Как ты планируешь помогать родителям, когда они состарятся ? Как ты предпочитаешь разрешать конфликтыне ситуации ? Ты готов(а)...
2 года назад
ВАРИАНТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОСТАВНЫХ БЛЮД
Сегодня поговорим о вариантах приготовления составных блюд, которые подходят для полноценного питания на работе и которые ты сможешь без особых усилий приготовить самостоятельно: Салаты Бутерброды и сэндвичи Рулеты с лавашом. Салаты Возьми контейнер с плотной крышкой. Сложи в контейнер нарезанные овощи, и затем добавь к овощам белковые компоненты. Если хочешь, возьми с собой любые семена, орехи, чтобы добавить их в уже готовые салаты. Подготовь заправку для салата и упакуй ее отдельно - так нарезанные овощи лучше сохраняются...
2 года назад
30 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ВАС СБЛИЗЯТ
1. Как думаешь, что укрепляет наши отношения ? 2. Какой твой идеальный отпуск ? 3. Чаще слушаешь сердце или разум ? 4. На кого ты равняешься ? 5. Какую самую сильную боль и самую сильную радость ты пережил(а) ? 6. Как ты понимаешь, что тебя любят ? 7. Без чего смогут обходиться люди через 10 лет ? 8. Что тебя сегодня рассмешило ? 9. Твоя самая большая авантюра ? 10. Что главное обо мне тебе стало ясно за время наших отношений ? 11. Что ты получаешь из наших отношений такого, чего нельзя получить в одиночку ? 12...
2 года назад
7 ВОПРОСОВ К СЕБЕ, ПОСЛЕ КОТОРЫХ ЖИЗНЬ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ
1. Реализованность в финансах на 10 из 10 для меня - это как ? 2. Какая/ой я там ? Чем наполнен мой день ? Какие у меня привычки ? Чем я занимаюсь ? С кем общаюсь ? А с кем нет ? Нужно дать максимум конкретики. 3. Что я чувствую, когда реализован/а максимально ?Важно описать не мысли, а именно чувства. Дальше вопросы идут по цепочке: мысли->чувства->действия->результат Мысли 4...
2 года назад
ПРЕКРАТИ ДЕЛАТЬ ЭТИ ВЕЩИ ПРЯМО СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ЖИТЬ
1. Прекратите беспокоится о мнении других. То что другие думают о вас - не так важно. Важнее то, что сами думаете о себе. 2. Прекратите боятся рисковать. Миллион людей в конце жизни жалеют больше о том, что не попробовали, чем попробовали и у них не получилось. 3. Прекратите боятся сеобственных ошибок. Самый большой вред, который могут принести тебе твои ошибки заключается в страхе совершить их. Из-за этого ты можешь упустить массу возможностей. 4. Прекратите возвращатся в прошлое и зацикливатся на будущем...
2 года назад
10 ПОДАРКОВ НА НОВЫЙ ГОД ДЛЯ МУЖЧИНЫ
Наверное каждая дешувка перед Новогодними праздниками задаётся вопросом, что подарить своему молодому человеку/отцу/другу на Новый год. Тем более когда казалось бы, что у человека уже всё есть. 1. Сумка 2. Кошелёк 3...
2 года назад
ПРИНЦИПЫ СБАЛАНСИРОВАННОЙ ТАРЕЛКИ
Сегодня хочу поговорить с вами Специфика питания на работе диктует определенные требования: Существует большое количество рецептов, но не все блюда подойдут под эти требования. Воспользуйся полезными советами ! 1. ПОЕШЬ ПОЛНОЦЕННО дома до поездки на работу Планируешь уйти в работу с головой? Чтобы не чувствовать голод и не отвлекаться от работы на перекусы, съешь что-нибудь сытное и полезное. Воспользуйся, например, принципом сбалансированной тарелки: Шаг 1. Возьми 1 порцию белкового продукта объёмом с твою ладонь...
2 года назад