А вы умеете готовить яичницу с помидорами и луком или предпочитаете ограничиваться классической глазуньей? Мы голосуем за первый вариант: готовится он не намного дольше и сложнее, зато вкус блюда получается более интересным. Да и выглядит такая яичница красивее! ИНГРЕДИЕНТЫ: яйца С0 – 4 шт. красная луковица – 1 шт. некрупные помидоры – 2 шт. оливковое масло – 2 ст. л. петрушка – 2 веточки свежемолотый черный перец – по вкусу соль Время готовки - 20 мин Количество порций - 2 Количество калорий - 286,3 ккал БЖУ: 9,6 г / 24,1 г / 7,2 г ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ___________ помидоры, яичница, завтрак, блюда из яиц
А вы умеете готовить яичницу с помидорами и луком или предпочитаете ограничиваться классической глазуньей?
Мы голосуем за первый вариант: готовится он не намного дольше и сложнее, зато вкус блюда получается более интересным.
Да и выглядит такая яичница красивее!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
яйца С0 – 4 шт.
красная луковица – 1 шт.
некрупные помидоры – 2 шт.
оливковое масло – 2 ст. л.
петрушка – 2 веточки
свежемолотый черный перец – по вкусу
соль
Время готовки - 20 мин
Количество порций - 2
Количество калорий - 286,3 ккал
БЖУ: 9,6 г / 24,1 г / 7,2 г
___________